Zhuldyz Alzhanova -
Ironman 70.3 Dubai 2021

  Quick facts

765/88/18Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

216Startnummer

KAZNationalität

40:322:58:362:07:58 5:56:24

  Vergleiche Zhuldyz Alzhanova mit anderen Athleten!

216 Alzhanova
245 Hajj × 
179 Hallit × 
171 Pasztor × 
142 Abdou × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:32 00:40:3202:08 min/100m-02:24 (14.) +00:26 (78.) +01:23 (663.)
Wechsel 00:44:37 00:04:05 - -01:38 (8.) -01:20 (42.) -01:18 (338.)
Radfahren22 km 01:29:07 00:44:3029.66 km/h+00:56 (23.) +02:14 (109.) +05:06 (935.)
Radfahren45 km 02:19:27 00:50:2027.42 km/h-00:06 (19.) +01:57 (101.) +05:39 (895.)
Radfahren68 km 03:01:45 00:42:1832.62 km/h+00:38 (21.) +02:11 (109.) +04:57 (949.)
Radfahren90.2 km 03:43:13 00:41:2832.12 km/h+02:08 (29.) +03:17 (125.) +05:50 (986.)
Radfahren90.2 km 03:43:13 02:58:3630.3 km/h+03:36 (21.) +09:39 (111.) +21:32 (941.)
Wechsel 03:48:26 00:05:13 - +00:04 (26.) +00:16 (106.) +00:25 (720.)
Laufen0.1 km 03:48:55 00:00:2904:50 min/km-02:03 (22.) -00:29 (85.) -00:02 (787.)
Laufen4 km 04:12:05 00:23:1005:56 min/km+00:40 (24.) +00:45 (102.) +02:07 (801.)
Laufen6.7 km 04:27:57 00:15:5205:52 min/km-01:42 (14.) -01:44 (67.) -00:29 (572.)
Laufen9.4 km 04:44:10 00:16:1306:00 min/km-01:02 (15.) -00:43 (67.) ±00:00 (610.)
Laufen13.3 km 05:07:16 00:23:0605:55 min/km-00:37 (19.) -00:25 (83.) +00:27 (657.)
Laufen17.2 km 05:32:02 00:24:4606:21 min/km+00:27 (21.) +00:37 (97.) +01:29 (716.)
Laufen21.1 km 05:56:01 00:23:5906:08 min/km+00:20 (20.) +00:31 (88.) +00:41 (662.)
Laufen21.3 km 05:56:24 00:00:2301:55 min/km+00:04 (31.) +00:03 (132.) +00:04 (923.)
Laufen21.3 km 05:56:24 02:07:5806:00 min/km-03:53 (19.) -01:25 (84.) +04:17 (668.)
Total 113.4 km 05:56:24 05:56:2419.09 km/h-04:15 (18.) +07:36 (88.) +26:19 (765.)

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