Nicola Commons -
Ironman 70.3 Dubai 2021

  Quick facts

931/119/25Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

153Startnummer

ZAFNationalität

33:582:53:272:48:27 6:24:57

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153 Commons
250 Fagerstrom × 
268 Habal × 
239 McCluskey × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:58 00:33:5801:47 min/100m-08:58 (3.) -06:08 (34.) -05:11 (272.)
Wechsel 00:38:40 00:04:42 - -01:01 (13.) -00:43 (66.) -00:41 (484.)
Radfahren22 km 01:21:51 00:43:1130.57 km/h-00:23 (19.) +00:55 (93.) +03:47 (868.)
Radfahren45 km 02:11:17 00:49:2627.92 km/h-01:00 (18.) +01:03 (94.) +04:45 (861.)
Radfahren68 km 02:53:29 00:42:1232.7 km/h+00:32 (20.) +02:05 (107.) +04:51 (943.)
Radfahren90.2 km 03:32:07 00:38:3834.48 km/h-00:42 (16.) +00:27 (89.) +03:00 (854.)
Radfahren90.2 km 03:32:07 02:53:2731.2 km/h-01:33 (17.) +04:30 (94.) +16:23 (882.)
Wechsel 03:36:30 00:04:23 - -00:46 (17.) -00:34 (77.) -00:25 (562.)
Laufen0.1 km 03:36:59 00:00:2904:50 min/km-02:03 (25.) -00:29 (99.) -00:02 (830.)
Laufen4 km 04:05:27 00:28:2807:17 min/km+05:58 (34.) +06:03 (138.) +07:25 (1016.)
Laufen6.7 km 04:29:36 00:24:0908:56 min/km+06:35 (35.) +06:33 (149.) +07:48 (1053.)
Laufen9.4 km 04:51:59 00:22:2308:17 min/km+05:08 (35.) +05:27 (147.) +06:10 (1030.)
Laufen13.3 km 05:22:11 00:30:1207:44 min/km+06:29 (34.) +06:41 (141.) +07:33 (994.)
Laufen17.2 km 05:53:33 00:31:2208:02 min/km+07:03 (34.) +07:13 (141.) +08:05 (990.)
Laufen21.1 km 06:24:34 00:31:0107:57 min/km+07:22 (35.) +07:33 (147.) +07:43 (979.)
Laufen21.3 km 06:24:57 00:00:2301:55 min/km+00:04 (32.) +00:03 (134.) +00:04 (925.)
Laufen21.3 km 06:24:57 02:48:2707:54 min/km+36:36 (34.) +39:04 (148.) +44:46 (1025.)
Total 113.4 km 06:24:57 06:24:5717.68 km/h+24:18 (25.) +36:09 (119.) +54:52 (931.)

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