Abay Ussenov -
Ironman 70.3 Turkey 2020

  Quick facts

98/90/24Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

693Startnummer

KAZNationalität

33:512:16:021:35:25 4:31:31

  Vergleiche Abay Ussenov mit anderen Athleten!

693 Ussenov
249 Tretiak × 
653 Martynov × 
254 Zhanatov × 
944 Trofil × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.2 km 00:21:23 00:21:2301:46 min/100m-03:02 (35.) -03:03 (118.) -03:11 (159.)
Schwimmen1.9 km 00:33:51 00:12:2801:46 min/100m-01:29 (38.) -01:28 (143.) -01:31 (190.)
Schwimmen1.9 km 00:33:51 00:33:5101:46 min/100m-04:31 (35.) -04:31 (127.) -04:42 (171.)
Wechsel 00:37:45 00:03:54 - -01:15 (50.) -01:20 (173.) -01:11 (236.)
Radfahren4 km 00:43:45 00:06:0040 km/h-00:36 (39.) -00:42 (111.) -00:46 (118.)
Radfahren14 km 00:59:31 00:15:4638.05 km/h-01:56 (28.) -02:10 (99.) -02:26 (104.)
Radfahren20 km 01:09:38 00:10:0735.58 km/h-01:37 (22.) -01:40 (81.) -01:50 (85.)
Radfahren34 km 01:31:49 00:22:1137.87 km/h-02:40 (23.) -02:52 (84.) -03:15 (88.)
Radfahren44 km 01:46:17 00:14:2841.47 km/h-01:37 (25.) -01:51 (88.) -02:05 (94.)
Radfahren54 km 02:02:34 00:16:1736.85 km/h-02:13 (23.) -02:25 (87.) -02:42 (92.)
Radfahren60 km 02:13:06 00:10:3234.18 km/h-01:26 (26.) -01:31 (94.) -01:42 (100.)
Radfahren74 km 02:35:07 00:22:0138.15 km/h-03:28 (20.) -03:46 (64.) -04:13 (66.)
Radfahren84 km 02:49:30 00:14:2341.71 km/h-02:05 (23.) -02:11 (92.) -02:29 (96.)
Radfahren88 km 02:53:47 00:04:1756.03 km/h-00:28 (31.) -00:31 (118.) -00:36 (129.)
Radfahren88 km 02:53:47 02:16:0238.81 km/h-18:06 (22.) -19:39 (83.) -22:04 (87.)
Wechsel 02:56:06 00:02:19 - -01:12 (33.) -01:16 (107.) -01:11 (162.)
Laufen3.4 km 03:11:12 00:15:0604:26 min/km-02:09 (41.) -02:08 (148.) -02:18 (170.)
Laufen6.9 km 03:26:25 00:15:1304:20 min/km-02:44 (32.) -02:47 (116.) -02:57 (132.)
Laufen10.4 km 03:42:06 00:15:4104:28 min/km-03:18 (27.) -03:17 (111.) -03:27 (127.)
Laufen13.9 km 03:58:00 00:15:5404:32 min/km-03:05 (33.) -03:09 (118.) -03:17 (135.)
Laufen17.3 km 04:14:04 00:16:0404:43 min/km-03:30 (28.) -03:46 (98.) -03:51 (112.)
Laufen20.8 km 04:30:09 00:16:0504:35 min/km-02:53 (39.) -03:05 (126.) -03:10 (142.)
Laufen21.1 km 04:31:31 00:01:2204:33 min/km-00:05 (68.) -00:04 (264.) -00:04 (323.)
Laufen21.1 km 04:31:31 01:35:2504:31 min/km-17:44 (33.) -18:16 (113.) -19:04 (127.)
Total 111 km 04:31:31 04:31:3124.53 km/h-42:48 (24.) -45:02 (90.) -48:12 (98.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent