Alfred Kar Lok Siu -
Ironman 70.3 Bangsaen 2020
Quick facts
103/102/19Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
430Startnummer
Hong KongNationalität
28:52 | 2:34:25 | 1:52:27 | 5:00:32 |
Vergleiche Alfred Kar Lok Siu mit anderen Athleten!
430 Siu
382 Kayankit ×
155 Ibañez ×
160 Sankaranarayanan ×
353 Bennett ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:28:52 | 00:28:52 | 01:31 min/100m | -14:30 (5.) ● | -16:53 (28.) ● | -17:12 (29.) ● |
Wechsel | 00:30:58 | 00:02:06 | - | -02:38 (4.) ● | -03:00 (24.) ● | -02:56 (27.) ● | |
Radfahren | 25 km | 01:17:32 | 00:46:34 | 32.21 km/h | -08:32 (16.) ● | -09:43 (80.) ● | -10:31 (80.) ● |
Radfahren | 45 km | 01:47:24 | 00:29:52 | 40.18 km/h | -04:41 (18.) ● | -05:37 (93.) ● | -06:07 (93.) ● |
Radfahren | 66 km | 02:21:07 | 00:33:43 | 37.37 km/h | -05:39 (16.) ● | -06:33 (73.) ● | -07:05 (74.) ● |
Radfahren | 75 km | 02:40:19 | 00:19:12 | 28.13 km/h | -04:11 (13.) ● | -04:43 (72.) ● | -05:03 (72.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:05:23 | 00:25:04 | 35.9 km/h | -02:53 (30.) ● | -03:26 (185.) ● | -03:46 (196.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:05:23 | 02:34:25 | 34.97 km/h | -25:56 (18.) ● | -30:02 (91.) ● | -32:32 (91.) ● |
Wechsel | 03:08:05 | 00:02:42 | - | -02:14 (21.) ● | -02:37 (125.) ● | -02:31 (146.) ● | |
Laufen | 3.2 km | 03:22:21 | 00:14:16 | 04:27 min/km | -04:26 (17.) ● | -05:23 (116.) ● | -05:28 (126.) ● |
Laufen | 4.9 km | 03:31:30 | 00:09:09 | 05:22 min/km | -02:29 (24.) ● | -03:01 (145.) ● | -03:06 (163.) ● |
Laufen | 6.9 km | 03:41:04 | 00:09:34 | 04:47 min/km | -02:29 (24.) ● | -03:02 (130.) ● | -03:07 (145.) ● |
Laufen | 10 km | 03:56:15 | 00:15:11 | 04:53 min/km | -04:30 (28.) ● | -05:30 (145.) ● | -05:36 (160.) ● |
Laufen | 11.8 km | 04:05:57 | 00:09:42 | 05:23 min/km | -02:28 (30.) ● | -03:13 (173.) ● | -03:16 (192.) ● |
Laufen | 13.8 km | 04:16:14 | 00:10:17 | 05:08 min/km | -02:29 (28.) ● | -03:06 (171.) ● | -03:08 (193.) ● |
Laufen | 16.9 km | 04:33:34 | 00:17:20 | 05:35 min/km | -04:00 (37.) ● | -04:48 (244.) ● | -04:48 (284.) ● |
Laufen | 18.8 km | 04:45:39 | 00:12:05 | 06:21 min/km | -00:58 (56.) ● | -01:35 (419.) ● | -01:35 (505.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:00:32 | 00:14:53 | 06:28 min/km | +00:02 (69.) ● | -00:42 (550.) ● | -00:42 (679.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:00:32 | 01:52:27 | 05:19 min/km | -23:47 (38.) ● | -30:20 (223.) ● | -30:46 (251.) ● |
Total | 113 km | 05:00:32 | 05:00:32 | 22.56 km/h | -01:09:05 (19.) ● | -01:22:52 (102.) ● | -01:25:57 (103.) ● |