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Shirin Sadat Gerami -
Ironman 70.3 Dubai 2020

Quick facts

422/36/5Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

576Startnummer

IRNNationalität


33:01	2:24:44	1:50:43	4:56:26

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576 Sadat Gerami

377 Hills ×

203 Pettit ×

382 Carveth ×

120 Halawa ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:01	00:33:01	01:44 min/100m	-11:55 (6.) ●	-12:18 (36.) ●	-11:13 (295.) ●
Wechsel		00:37:28	00:04:27	-	-01:25 (12.) ●	-01:46 (65.) ●	-01:43 (471.) ●
Radfahren	22 km	01:13:52	00:36:24	36.26 km/h	-21:26 (4.) ●	-09:35 (28.) ●	-04:12 (436.) ●
Radfahren	45 km	01:53:18	00:39:26	35 km/h	-22:50 (4.) ●	-10:40 (27.) ●	-04:47 (441.) ●
Radfahren	68 km	02:28:48	00:35:30	38.87 km/h	-22:23 (6.) ●	-10:09 (33.) ●	-04:25 (507.) ●
Radfahren	90.2 km	03:02:12	00:33:24	39.88 km/h	-22:41 (4.) ●	-10:56 (29.) ●	-05:26 (393.) ●
Radfahren	90.2 km	03:02:12	02:24:44	37.39 km/h	-01:29:20 (3.) ●	-41:20 (26.) ●	-18:50 (430.) ●
Wechsel		03:05:43	00:03:31	-	-02:08 (12.) ●	-02:13 (49.) ●	-02:03 (383.) ●
Laufen	0.1 km	03:06:12	00:00:29	04:50 min/km	-00:42 (13.) ●	-00:13 (89.) ●	-00:06 (766.) ●
Laufen	4 km	03:24:46	00:18:34	04:45 min/km	-03:16 (10.) ●	-03:35 (66.) ●	-02:08 (638.) ●
Laufen	6.7 km	03:39:34	00:14:48	05:28 min/km	-02:46 (10.) ●	-03:04 (65.) ●	-01:54 (626.) ●
Laufen	9.4 km	03:54:33	00:14:59	05:32 min/km	-02:42 (10.) ●	-03:08 (66.) ●	-02:07 (612.) ●
Laufen	13.3 km	04:14:57	00:20:24	05:13 min/km	-03:18 (14.) ●	-03:42 (82.) ●	-02:23 (675.) ●
Laufen	17.2 km	04:36:26	00:21:29	05:30 min/km	-02:56 (18.) ●	-03:17 (92.) ●	-02:07 (734.) ●
Laufen	21.1 km	04:56:03	00:19:37	05:01 min/km	-04:12 (13.) ●	-04:46 (65.) ●	-04:00 (483.) ●
Laufen	21.3 km	04:56:26	00:00:23	01:55 min/km	-00:12 (14.) ●	-00:12 (49.) ●	-00:14 (360.) ●
Laufen	21.3 km	04:56:26	01:50:43	05:11 min/km	-20:04 (11.) ●	-21:57 (70.) ●	-14:59 (593.) ●
Total	113.4 km	04:56:26	04:56:26	22.95 km/h	-02:04:52 (5.) ●	-01:19:34 (36.) ●	-48:48 (422.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
131	12	1	Evgenia Boulmeti	697	F30-34	GRC	00:31:40	02:17:07	01:31:30	04:26:12
152	17	2	Julie Aspesletten	2238	F30-34	NOR	00:33:31	02:21:56	01:27:13	04:29:46
395	31	3	Ruth Hills	377	F30-34	GBR	00:35:20	02:25:45	01:45:34	04:54:05
399	33	4	Steph Pettit	203	F30-34	GBR	00:29:27	02:25:07	01:52:28	04:54:22
422	36	5	Shirin Sadat Gerami	576	F30-34	IRN	00:33:01	02:24:44	01:50:43	04:56:26
423	37	6	Lynsey Carveth	382	F30-34	GBR	00:28:44	02:25:14	01:56:30	04:56:29
463	44	7	Yasmin Halawa	120	F30-34	EGY	00:37:20	02:28:53	01:43:00	04:58:57
468	46	8	Rachel Spry	593	F30-34	CHE	00:34:27	02:29:22	01:47:41	04:59:41
534	52	9	Viviane Consoline Moreira Pessagno	118	F30-34	BRA	00:36:24	02:32:47	01:44:31	05:06:11
572	56	10	Aimee Wright	378	F30-34	GBR	00:38:24	02:25:15	01:57:45	05:09:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Dubai 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 Dubai 2020

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