Richard Ledain Santiago -
Ironman 70.3 Dubai 2020

  Quick facts

80/69/9Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

154Startnummer

ESPNationalität

33:342:14:141:23:16 4:18:05

  Vergleiche Richard Ledain Santiago mit anderen Athleten!

154 Ledain Santiago
171 Menzi × 
573 Marcelo Arteche × 
165 Szuder × 
1789 Crookenden × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:34 00:33:3401:46 min/100m-10:35 (54.) -10:13 (277.) -10:40 (335.)
Wechsel 00:37:22 00:03:48 - -03:02 (33.) -02:31 (176.) -02:22 (276.)
Radfahren22 km 01:10:35 00:33:1339.74 km/h-06:14 (13.) -06:03 (95.) -07:23 (105.)
Radfahren45 km 01:46:35 00:36:0038.33 km/h-06:48 (14.) -06:43 (98.) -08:13 (106.)
Radfahren68 km 02:20:40 00:34:0540.49 km/h-04:22 (56.) -04:21 (284.) -05:50 (307.)
Radfahren90.2 km 02:51:36 00:30:5643.06 km/h-06:33 (23.) -06:30 (122.) -07:54 (132.)
Radfahren90.2 km 02:51:36 02:14:1440.32 km/h-23:57 (23.) -23:37 (141.) -29:20 (153.)
Wechsel 02:54:49 00:03:13 - -03:14 (26.) -02:29 (147.) -02:21 (249.)
Laufen0.1 km 02:55:11 00:00:2203:40 min/km-00:09 (5.) -00:09 (41.) -00:13 (50.)
Laufen4 km 03:09:35 00:14:2403:41 min/km-06:06 (5.) -06:00 (36.) -06:18 (43.)
Laufen6.7 km 03:20:55 00:11:2004:11 min/km-05:13 (6.) -05:09 (44.) -05:22 (51.)
Laufen9.4 km 03:32:13 00:11:1804:11 min/km-05:45 (6.) -05:36 (42.) -05:48 (48.)
Laufen13.3 km 03:47:14 00:15:0103:51 min/km-07:41 (6.) -07:30 (41.) -07:46 (48.)
Laufen17.2 km 04:02:52 00:15:3804:00 min/km-08:00 (6.) -07:44 (48.) -07:58 (56.)
Laufen21.1 km 04:17:46 00:14:5403:49 min/km-08:41 (4.) -08:33 (35.) -08:43 (41.)
Laufen21.3 km 04:18:05 00:00:1901:35 min/km-00:18 (4.) -00:19 (30.) -00:18 (33.)
Laufen21.3 km 04:18:05 01:23:1603:54 min/km-41:53 (5.) -41:00 (38.) -42:26 (44.)
Total 113.4 km 04:18:05 04:18:0526.36 km/h-01:22:41 (9.) -01:19:50 (69.) -01:27:09 (80.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent