Muhammed Nazeem Essa -
Ironman 70.3 South Africa 2020

  Quick facts

1087/796/143Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

725Startnummer

South AfricaNationalität

45:264:02:332:42:01 7:45:23

  Vergleiche Muhammed Nazeem Essa mit anderen Athleten!

725 Essa
1332 Petersen × 
778 Smit × 
712 Cilliers × 
770 Ryan × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:26 00:45:2602:23 min/100m+03:33 (111.) +03:33 (608.) +03:11 (810.)
Wechsel 00:53:40 00:08:14 - +01:12 (110.) +01:01 (582.) +01:05 (814.)
Radfahren45 km 03:13:45 02:20:0519.27 km/h+20:38 (134.) +19:46 (752.) +17:26 (984.)
Radfahren90 km 04:56:13 01:42:2826.35 km/h+20:52 (148.) +20:06 (834.) +18:28 (1133.)
Radfahren90 km 04:56:13 04:02:3322.26 km/h+41:30 (141.) +39:52 (796.) +35:54 (1066.)
Wechsel 05:03:22 00:07:09 - +02:18 (131.) +01:59 (708.) +02:00 (970.)
Laufen0.7 km 05:06:54 00:03:3205:02 min/km+00:24 (120.) +00:24 (664.) +00:22 (889.)
Laufen5.9 km 05:42:29 00:35:3506:50 min/km+04:48 (123.) +04:49 (699.) +04:39 (952.)
Laufen11.2 km 06:26:44 00:44:1508:20 min/km+11:46 (147.) +11:46 (828.) +11:34 (1135.)
Laufen16.3 km 07:10:11 00:43:2708:31 min/km+09:34 (141.) +09:38 (797.) +09:40 (1101.)
Laufen21.1 km 07:45:23 00:35:1207:19 min/km+05:07 (123.) +05:05 (695.) +05:02 (961.)
Laufen21.1 km 07:45:23 02:42:0107:40 min/km+31:39 (139.) +31:42 (778.) +31:17 (1065.)
Total 113 km 07:45:23 07:45:2314.57 km/h+01:20:12 (143.) +01:18:07 (796.) +01:13:27 (1087.)

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