Wilhelm Du Plessis -
Ironman 70.3 South Africa 2020

  Quick facts

275/237/43Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

722Startnummer

South AfricaNationalität

45:243:05:131:54:47 5:54:30

  Vergleiche Wilhelm Du Plessis mit anderen Athleten!

722 Du Plessis
717 Craggs × 
234 VAN Der Merwe × 
720 DE Lange × 
752 Myeza × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:24 00:45:2402:23 min/100m+03:31 (109.) +03:31 (605.) +03:09 (807.)
Wechsel 00:51:02 00:05:38 - -01:24 (49.) -01:35 (242.) -01:31 (328.)
Radfahren45 km 02:40:24 01:49:2224.69 km/h-10:05 (50.) -10:57 (230.) -13:17 (252.)
Radfahren90 km 03:56:15 01:15:5135.6 km/h-05:45 (48.) -06:31 (257.) -08:09 (282.)
Radfahren90 km 03:56:15 03:05:1329.16 km/h-15:50 (47.) -17:28 (232.) -21:26 (253.)
Wechsel 03:59:43 00:03:28 - -01:23 (42.) -01:42 (206.) -01:41 (283.)
Laufen0.7 km 04:02:53 00:03:1004:31 min/km+00:02 (90.) +00:02 (527.) ±00:00 (691.)
Laufen5.9 km 04:30:21 00:27:2805:16 min/km-03:19 (45.) -03:18 (244.) -03:28 (302.)
Laufen11.2 km 04:59:20 00:28:5905:28 min/km-03:30 (46.) -03:30 (262.) -03:42 (329.)
Laufen16.3 km 05:28:38 00:29:1805:44 min/km-04:35 (40.) -04:31 (213.) -04:29 (271.)
Laufen21.1 km 05:54:30 00:25:5205:23 min/km-04:13 (36.) -04:15 (200.) -04:18 (254.)
Laufen21.1 km 05:54:30 01:54:4705:26 min/km-15:35 (40.) -15:32 (219.) -15:57 (280.)
Total 113 km 05:54:30 05:54:3019.13 km/h-30:41 (43.) -32:46 (237.) -37:26 (275.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent