Juan Carlos Cruz Valderruten -
Ironman 70.3 Cartagena 2019

  Quick facts

1835/1392/37Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1998Startnummer

COLNationalität

59:433:37:413:25:36 8:19:23

  Vergleiche Juan Carlos Cruz Valderruten mit anderen Athleten!

1998 Cruz Valderruten
2002 Enriquez × 
2006 Guillen Lagunes × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:59:43 00:59:4303:08 min/100m+11:09 (32.) +15:34 (1361.) +14:49 (1783.)
Wechsel 01:07:55 00:08:12 - +02:27 (32.) +03:09 (1322.) +03:08 (1751.)
Radfahren45.2 km 02:57:39 01:49:4424.71 km/h+18:34 (37.) +23:12 (1374.) +20:55 (1776.)
Radfahren90.6 km 04:45:36 01:47:5725.23 km/h+15:33 (35.) +22:01 (1356.) +19:53 (1736.)
Radfahren90.6 km 04:45:36 03:37:4124.97 km/h+34:07 (36.) +45:13 (1370.) +40:48 (1764.)
Wechsel 04:53:47 00:08:11 - +03:15 (33.) +04:17 (1346.) +04:16 (1777.)
Laufen2.5 km 05:17:03 00:23:1609:18 min/km+06:41 (35.) +08:45 (1379.) +08:30 (1821.)
Laufen4.5 km 05:35:20 00:18:1709:08 min/km+05:05 (35.) +06:29 (1381.) +06:17 (1823.)
Laufen6.5 km 05:55:00 00:19:4009:50 min/km+05:50 (35.) +07:17 (1388.) +07:07 (1830.)
Laufen7.1 km 06:00:06 00:05:0608:30 min/km+01:21 (33.) +01:48 (1359.) +01:46 (1794.)
Laufen9.9 km 06:32:08 00:32:0211:26 min/km+10:35 (37.) +12:35 (1393.) +12:25 (1839.)
Laufen12.3 km 06:56:59 00:24:5110:21 min/km+07:30 (36.) +08:37 (1385.) +08:28 (1829.)
Laufen14.3 km 07:16:05 00:19:0609:33 min/km+04:54 (35.) +06:09 (1375.) +06:01 (1814.)
Laufen16.3 km 07:35:32 00:19:2709:43 min/km+04:43 (34.) +06:02 (1371.) +05:55 (1810.)
Laufen16.9 km 07:40:11 00:04:3907:45 min/km+00:49 (29.) +01:07 (1291.) +01:06 (1708.)
Laufen19.6 km 08:10:46 00:30:3511:19 min/km+08:34 (36.) +10:05 (1384.) +09:58 (1824.)
Laufen20.6 km 08:19:23 00:08:3708:37 min/km+01:45 (33.) +02:05 (1326.) +02:01 (1743.)
Laufen20.6 km 08:19:23 03:25:3609:58 min/km+57:47 (36.) +01:10:59 (1389.) +01:09:34 (1835.)
Total 113.1 km 08:19:23 08:19:2313.59 km/h+01:48:45 (37.) +02:19:12 (1392.) +02:12:35 (1835.)

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