Flavio Augusto Pons -
Ironman 70.3 Buenos Aires 2019

  Quick facts

1071/880/200Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

789Startnummer

ARGNationalität

42:463:28:252:33:13 7:00:17

  Vergleiche Flavio Augusto Pons mit anderen Athleten!

789 Pons
1162 Pereira × 
843 Schiariti × 
1264 Bezerra × 
816 Sobutka × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:46 00:42:4602:15 min/100m+04:21 (168.) +04:00 (710.) +03:30 (834.)
Wechsel 00:50:04 00:07:18 - +03:31 (203.) +03:20 (877.) +03:21 (1079.)
Radfahren0.1 km 00:51:07 00:01:035.71 km/h+00:02 (175.) +00:05 (737.) +00:05 (876.)
Radfahren16.5 km 01:27:18 00:36:1127.19 km/h+04:53 (196.) +04:41 (848.) +04:14 (1005.)
Radfahren33 km 02:01:26 00:34:0829 km/h+05:33 (196.) +05:30 (877.) +05:07 (1060.)
Radfahren45.1 km 02:28:50 00:27:2426.5 km/h+05:41 (204.) +05:39 (902.) +05:21 (1096.)
Radfahren62 km 03:11:26 00:42:3623.8 km/h+10:23 (205.) +10:14 (903.) +09:45 (1102.)
Radfahren78 km 03:48:16 00:36:5026.06 km/h+07:19 (197.) +07:10 (887.) +06:45 (1068.)
Radfahren88.9 km 04:18:29 00:30:1321.64 km/h+07:19 (205.) +07:04 (902.) +06:46 (1098.)
Radfahren88.9 km 04:18:29 03:28:2525.59 km/h+41:10 (202.) +40:23 (895.) +38:03 (1085.)
Wechsel 04:27:04 00:08:35 - +05:26 (205.) +05:19 (909.) +05:20 (1114.)
Laufen4.1 km 04:54:20 00:27:1606:39 min/km+05:40 (197.) +05:31 (857.) +05:19 (1041.)
Laufen8 km 05:26:49 00:32:2908:19 min/km+08:28 (196.) +08:08 (862.) +07:53 (1051.)
Laufen10.5 km 05:41:06 00:14:1705:42 min/km+03:23 (194.) +03:09 (834.) +03:03 (1018.)
Laufen12.9 km 05:56:17 00:15:1106:19 min/km+04:04 (197.) +03:49 (852.) +03:44 (1044.)
Laufen17.2 km 06:30:47 00:34:3008:01 min/km+09:19 (196.) +08:36 (838.) +08:26 (1031.)
Laufen21.1 km 07:00:17 00:29:3007:33 min/km+05:43 (181.) +05:03 (772.) +04:55 (950.)
Laufen21.1 km 07:00:17 02:33:1307:15 min/km+36:37 (193.) +34:16 (833.) +33:20 (1023.)
Total 111.9 km 07:00:17 07:00:1715.97 km/h+01:31:05 (200.) +01:27:18 (880.) +01:23:34 (1071.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent