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Rafael Polo Recuero -
Ironman 70.3 Marrakech 2019

Quick facts

87/83/15Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

152Startnummer

ESPNationalität


30:33	2:26:51	1:35:14	4:39:19

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152 Polo Recuero

898 Bas ×

1007 Khaddour ×

931 Comes I Tauler ×

972 Ferrari ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:30:33	00:30:33	01:36 min/100m	-07:30 (26.) ●	-07:42 (176.) ●	-08:03 (197.) ●
Wechsel		00:35:00	00:04:27	-	-02:00 (44.) ●	-02:06 (243.) ●	-02:09 (289.) ●
Radfahren	9 km	00:54:21	00:19:21	27.91 km/h	-04:25 (15.) ●	-04:22 (82.) ●	-04:48 (90.) ●
Radfahren	51 km	02:08:56	01:14:35	33.79 km/h	-13:42 (38.) ●	-13:13 (246.) ●	-14:56 (256.) ●
Radfahren	82 km	02:52:06	00:43:10	43.09 km/h	-14:26 (4.) ●	-14:21 (23.) ●	-15:30 (24.) ●
Radfahren	89 km	03:01:51	00:09:45	43.08 km/h	-02:17 (33.) ●	-02:31 (175.) ●	-02:44 (193.) ●
Radfahren	89 km	03:01:51	02:26:51	36.36 km/h	-34:50 (7.) ●	-34:27 (55.) ●	-37:58 (59.) ●
Wechsel		03:04:05	00:02:14	-	-02:10 (11.) ●	-02:23 (63.) ●	-02:27 (82.) ●
Laufen	0.3 km	03:05:34	00:01:29	04:56 min/km	-00:12 (52.) ●	-00:25 (251.) ●	-00:26 (271.) ●
Laufen	5 km	03:27:39	00:22:05	04:41 min/km	-04:53 (33.) ●	-05:15 (182.) ●	-05:41 (195.) ●
Laufen	10 km	03:51:26	00:23:47	04:45 min/km	-07:51 (23.) ●	-08:27 (116.) ●	-08:55 (126.) ●
Laufen	15 km	04:14:02	00:22:36	04:31 min/km	-07:38 (19.) ●	-08:00 (109.) ●	-08:21 (119.) ●
Laufen	20.9 km	04:39:19	00:25:17	04:17 min/km	-09:09 (22.) ●	-09:24 (118.) ●	-09:45 (129.) ●
Laufen	20.9 km	04:39:19	01:35:14	04:33 min/km	-29:43 (23.) ●	-31:31 (121.) ●	-33:08 (131.) ●
Total	111.8 km	04:39:19	04:39:19	24.02 km/h	-01:16:13 (15.) ●	-01:18:09 (83.) ●	-01:23:45 (87.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
65	62	10	Javier Serrano Mayoral	153	M30-34	ESP	00:32:25	02:25:01	01:31:22	04:35:21
68	65	11	Javier Castrillo Martinez	925	M30-34	ESP	00:26:21	02:31:16	01:32:14	04:35:41
78	75	12	Camille Sahuc	1076	M30-34	FRA	00:27:05	02:30:52	01:34:36	04:38:25
80	77	13	Guillaume Bas	898	M30-34	FRA	00:34:33	02:23:37	01:33:20	04:38:51
85	81	14	Adnane Khaddour	1007	M30-34	MAR	00:32:28	02:32:52	01:27:09	04:39:15
87	83	15	Rafael Polo Recuero	152	M30-34	ESP	00:30:33	02:26:51	01:35:14	04:39:19
90	86	16	Antoni Comes I Tauler	931	M30-34	ESP	00:31:00	02:29:03	01:31:24	04:39:35
92	88	17	Jérémy Ferrari	972	M30-34	FRA	00:29:56	02:28:01	01:35:48	04:40:20
100	96	18	Javier Valle	110	M30-34	ESP	00:35:20	02:34:44	01:25:58	04:42:47
101	97	19	Philipp Dr. Ellert	107	M30-34	DEU	00:27:40	02:30:30	01:39:18	04:43:06

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Marrakech 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Marrakech 2019

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