Sheila Crenshaw -
Ironman 70.3 Waco 2019

  Quick facts

1991/555/86Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1083Startnummer

USANationalität

57:443:49:362:59:05 8:06:55

  Vergleiche Sheila Crenshaw mit anderen Athleten!

1083 Crenshaw
1096 Garcia × 
1139 Maureira × 
1073 Brown × 
1170 Rozycki × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:57:44 00:57:4403:02 min/100m+10:25 (90.) +12:13 (574.) +13:47 (1984.)
Wechsel 01:10:59 00:13:15 - +02:46 (79.) +03:54 (548.) +04:21 (1926.)
Radfahren28.4 km 02:29:06 01:18:0721.81 km/h+10:04 (87.) +10:22 (568.) +14:11 (2030.)
Radfahren45.9 km 03:12:05 00:42:5924.43 km/h+03:59 (77.) +04:06 (492.) +06:36 (1891.)
Radfahren61.4 km 03:51:59 00:39:5423.31 km/h+04:19 (85.) +04:02 (505.) +06:24 (1919.)
Radfahren72.8 km 04:17:11 00:25:1227.14 km/h+03:41 (88.) +03:40 (550.) +04:58 (1959.)
Radfahren87.5 km 05:00:35 00:43:2420.32 km/h+04:43 (79.) +04:11 (487.) +06:36 (1844.)
Radfahren87.5 km 05:00:35 03:49:3622.87 km/h+26:46 (85.) +26:21 (534.) +38:45 (1964.)
Wechsel 05:07:50 00:07:15 - -00:28 (44.) +00:19 (355.) +00:42 (1335.)
Laufen2.5 km 05:27:44 00:19:5407:57 min/km+02:10 (76.) +02:56 (500.) +03:53 (1856.)
Laufen3.3 km 05:34:54 00:07:1008:57 min/km+00:47 (78.) +01:06 (496.) +01:33 (1835.)
Laufen4.5 km 05:45:16 00:10:2208:38 min/km+01:12 (79.) +01:26 (498.) +01:56 (1830.)
Laufen6.4 km 05:57:52 00:12:3606:37 min/km+02:03 (84.) +02:27 (554.) +03:00 (1948.)
Laufen8.6 km 06:16:48 00:18:5608:36 min/km+03:25 (89.) +03:58 (559.) +04:48 (1970.)
Laufen10.6 km 06:34:58 00:18:1009:05 min/km+03:22 (92.) +03:50 (577.) +04:33 (1988.)
Laufen13.2 km 06:54:13 00:19:1507:24 min/km+00:17 (57.) +00:48 (361.) +01:36 (1413.)
Laufen14 km 07:01:53 00:07:4009:34 min/km+00:42 (65.) +00:57 (452.) +01:18 (1694.)
Laufen15.2 km 07:15:01 00:13:0810:56 min/km+03:10 (94.) +03:25 (587.) +03:49 (2017.)
Laufen16.8 km 07:28:27 00:13:2608:23 min/km+01:58 (81.) +02:16 (521.) +02:45 (1836.)
Laufen19.3 km 07:46:09 00:17:4207:04 min/km+01:12 (67.) +01:46 (433.) +02:23 (1592.)
Laufen21 km 08:03:01 00:16:5209:55 min/km+02:05 (81.) +02:29 (497.) +02:57 (1750.)
Laufen21.1 km 08:06:55 00:03:5438:59 min/km-00:26 (25.) -00:17 (226.) -00:08 (981.)
Laufen21.1 km 08:06:55 02:59:0508:29 min/km+21:57 (79.) +27:07 (502.) +34:23 (1837.)
Total 110.5 km 08:06:55 08:06:5513.62 km/h+01:01:26 (86.) +01:09:54 (555.) +01:31:58 (1991.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent