Saiful Syazwan -
Ironman 70.3 Langkawi 2019

  Quick facts

387/313/14Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

2358Startnummer

MalaysiaNationalität

54:502:48:182:57:15 6:50:32

  Vergleiche Saiful Syazwan mit anderen Athleten!

2358 Syazwan
1517 Small × 
1499 Abdul Razak × 
1500 Abdul Salim × 
1501 Affendy × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:54:50 00:54:5002:53 min/100m+11:22 (16.) +08:33 (549.) +08:32 (687.)
Wechsel 01:01:40 00:06:50 - +01:18 (15.) +00:45 (446.) +00:49 (567.)
Radfahren0.5 km 01:03:23 00:01:4317.48 km/h-00:19 (2.) -00:29 (27.) -00:30 (28.)
Radfahren10 km 01:25:00 00:21:3726.37 km/h-01:20 (7.) -02:42 (100.) -03:01 (106.)
Radfahren14.5 km 01:30:31 00:05:3148.94 km/h-00:42 (3.) -01:15 (42.) -01:23 (42.)
Radfahren19.7 km 01:35:11 00:04:4066.86 km/h-00:34 (3.) -00:51 (46.) -00:57 (46.)
Radfahren40 km 02:14:21 00:39:1031.1 km/h-04:46 (4.) -05:37 (73.) -06:15 (75.)
Radfahren81.3 km 03:33:20 01:18:5931.37 km/h-07:37 (4.) -14:06 (80.) -15:20 (87.)
Radfahren90 km 03:49:58 00:16:3831.38 km/h-01:31 (4.) -02:14 (82.) -02:25 (90.)
Radfahren90 km 03:49:58 02:48:1832.09 km/h-16:49 (3.) -27:14 (72.) -29:51 (76.)
Wechsel 03:53:17 00:03:19 - -00:04 (12.) -00:57 (248.) -00:51 (327.)
Laufen0.2 km 03:54:52 00:01:3507:55 min/km-00:02 (11.) -00:24 (211.) -00:23 (273.)
Laufen2.6 km 04:16:04 00:21:1208:50 min/km+07:38 (18.) +06:00 (614.) +06:05 (783.)
Laufen8 km 04:56:35 00:40:3107:30 min/km+04:23 (13.) +00:59 (352.) +01:10 (459.)
Laufen9.1 km 05:05:02 00:08:2707:40 min/km+01:07 (14.) -00:06 (305.) -00:03 (398.)
Laufen14.3 km 05:52:02 00:47:0009:02 min/km+09:04 (14.) +05:34 (455.) +05:52 (595.)
Laufen19.9 km 06:42:24 00:50:2208:59 min/km+09:49 (16.) +06:21 (499.) +06:49 (649.)
Laufen21.1 km 06:50:32 00:08:0806:46 min/km+00:34 (12.) -00:18 (293.) -00:14 (387.)
Laufen21.1 km 06:50:32 02:57:1508:24 min/km+32:33 (17.) +18:06 (449.) +19:16 (587.)
Total 113 km 06:50:32 06:50:3216.52 km/h+28:20 (14.) -00:47 (313.) -02:05 (387.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent