Kara Bonneau -
Ironman 70.3 North Carolina 2019

  Quick facts

159/17/3Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

155Startnummer

USANationalität

28:122:35:211:45:12 4:58:04

  Vergleiche Kara Bonneau mit anderen Athleten!

155 Bonneau
156 Drap × 
121 Hayes × 
122 Larochelle × 
274 Saggese Elbooz × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:12 00:28:1201:29 min/100m-06:37 (16.) -06:28 (65.) -05:24 (275.)
Wechsel 00:33:46 00:05:34 - -03:33 (8.) -03:45 (44.) -03:28 (196.)
Radfahren29 km 01:25:23 00:51:3733.71 km/h-11:41 (5.) -12:11 (22.) -08:42 (249.)
Radfahren57.9 km 02:12:32 00:47:0936.78 km/h-12:50 (4.) -13:25 (18.) -10:01 (176.)
Radfahren92.1 km 03:09:07 00:56:3536.27 km/h-19:42 (4.) -20:42 (15.) -15:55 (173.)
Radfahren92.1 km 03:09:07 02:35:2135.57 km/h-44:13 (5.) -46:18 (18.) -34:38 (194.)
Wechsel 03:12:52 00:03:45 - -01:23 (46.) -01:39 (223.) -01:32 (693.)
Laufen3.9 km 03:30:58 00:18:0604:38 min/km-07:15 (5.) -07:15 (26.) -05:37 (179.)
Laufen6.8 km 03:45:01 00:14:0304:50 min/km-05:31 (9.) -05:28 (35.) -04:16 (228.)
Laufen11 km 04:05:10 00:20:0904:47 min/km-08:44 (7.) -08:45 (31.) -06:59 (208.)
Laufen15.4 km 04:27:19 00:22:0905:02 min/km-09:14 (10.) -09:11 (38.) -07:27 (235.)
Laufen18.3 km 04:42:20 00:15:0105:10 min/km-05:57 (10.) -05:50 (47.) -04:52 (264.)
Laufen21.3 km 04:58:04 00:15:4405:14 min/km-05:22 (13.) -05:09 (65.) -04:15 (342.)
Laufen21.3 km 04:58:04 01:45:1204:56 min/km-42:03 (9.) -41:38 (37.) -33:26 (221.)
Total 115.3 km 04:58:04 04:58:0423.21 km/h-01:37:49 (3.) -01:39:48 (17.) -01:18:28 (159.)

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