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Daniel Jaldo Ronquillo -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

2103/1738/269Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

956Startnummer

ESPNationalität


42:44	3:38:20	2:36:21	7:19:13

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956 Jaldo Ronquillo

1139 Hörter ×

1079 McCaughey ×

987 Jimenez ×

1021 Guillemin ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:44	00:42:44	02:14 min/100m	+05:54 (246.) ●	+05:35 (1549.) ●	+05:14 (1860.) ●
Wechsel		00:54:46	00:12:02	-	+03:49 (264.) ●	+03:42 (1700.) ●	+03:41 (2074.) ●
Radfahren	25.2 km	01:50:49	00:56:03	26.98 km/h	+11:38 (269.) ●	+11:37 (1776.) ●	+10:54 (2148.) ●
Radfahren	68.7 km	03:41:37	01:50:48	23.56 km/h	+21:53 (266.) ●	+21:46 (1733.) ●	+19:59 (2074.) ●
Radfahren	74.5 km	04:02:45	00:21:08	16.47 km/h	+03:38 (258.) ●	+03:29 (1649.) ●	+03:03 (1934.) ●
Radfahren	90.1 km	04:33:06	00:30:21	30.84 km/h	+04:14 (255.) ●	+04:17 (1687.) ●	+03:52 (2000.) ●
Radfahren	90.1 km	04:33:06	03:38:20	24.76 km/h	+41:23 (267.) ●	+41:09 (1738.) ●	+37:48 (2078.) ●
Wechsel		04:42:52	00:09:46	-	+05:24 (276.) ●	+05:08 (1785.) ●	+05:00 (2177.) ●
Laufen	0.5 km	04:45:27	00:02:35	05:10 min/km	+00:17 (233.) ●	+00:11 (1362.) ●	+00:08 (1555.) ●
Laufen	5.5 km	05:16:44	00:31:17	06:15 min/km	+05:14 (251.) ●	+04:25 (1536.) ●	+03:56 (1815.) ●
Laufen	10.6 km	05:52:53	00:36:09	07:05 min/km	+08:51 (268.) ●	+07:52 (1669.) ●	+07:26 (2012.) ●
Laufen	15.6 km	06:34:34	00:41:41	08:20 min/km	+12:23 (272.) ●	+11:21 (1715.) ●	+10:58 (2095.) ●
Laufen	20.6 km	07:16:50	00:42:16	08:27 min/km	+12:51 (267.) ●	+11:54 (1743.) ●	+11:34 (2130.) ●
Laufen	21 km	07:18:46	00:01:56	04:50 min/km	+00:15 (234.) ●	+00:13 (1427.) ●	+00:12 (1729.) ●
Laufen	21.1 km	07:19:13	00:00:27	04:29 min/km	+00:05 (249.) ●	+00:04 (1537.) ●	+00:04 (1887.) ●
Laufen	21.1 km	07:19:13	02:36:21	07:24 min/km	+39:56 (266.) ●	+36:00 (1690.) ●	+34:18 (2046.) ●
Total	113.1 km	07:19:13	07:19:13	15.45 km/h	+01:36:26 (269.) ●	+01:31:34 (1738.) ●	+01:26:01 (2103.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
2041	1697	264	Tiago Moniz	1157	M30-34	POR	00:39:32	03:37:53	02:31:41	07:04:48
2064	1713	265	Jean-François Evrard	1020	M30-34	BEL	00:49:23	03:27:04	02:30:05	07:09:21
2065	1714	266	David Guerrero Gómez	963	M30-34	ESP	00:50:14	03:25:42	02:36:00	07:09:55
2067	1716	267	Sebastian Hörter	1139	M30-34	GER	00:42:43	03:23:22	02:46:47	07:10:36
2086	1726	268	Michael McCaughey	1079	M30-34	USA	01:00:55	03:46:03	02:09:20	07:14:27
2103	1738	269	Daniel Jaldo Ronquillo	956	M30-34	ESP	00:42:44	03:38:20	02:36:21	07:19:13
2105	1740	270	Francisco Jimenez	987	M30-34	ESP	00:48:06	03:34:28	02:45:39	07:20:52
2109	1743	271	Jeremy Guillemin	1021	M30-34	FRA	00:43:50	04:10:37	02:07:39	07:22:14
2124	1753	272	Sebastian Vivacqua	1141	M30-34	ARG	00:47:53	03:45:43	02:22:38	07:24:58
2154	1771	273	Alexander Greenberg	907	M30-34	USA	00:53:05	04:00:38	02:22:07	07:36:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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