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Paula J Cozens -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Quick facts

2089/319/28Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

636Startnummer

GBRNationalität


45:23	3:41:55	2:31:18	7:14:49

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636 Cozens

617 Audemars ×

640 Ambrose ×

633 Oughourlian ×

628 Ihle ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:23	00:45:23	02:23 min/100m	+04:09 (24.) ●	+06:20 (318.) ●	+07:53 (2023.) ●
Wechsel		00:56:26	00:11:03	-	+01:24 (26.) ●	+02:21 (303.) ●	+02:42 (1942.) ●
Radfahren	25.2 km	01:51:28	00:55:02	27.47 km/h	+05:37 (30.) ●	+06:35 (328.) ●	+09:53 (2134.) ●
Radfahren	68.7 km	03:43:29	01:52:01	23.3 km/h	+10:14 (29.) ●	+13:10 (312.) ●	+21:12 (2089.) ●
Radfahren	74.5 km	04:06:46	00:23:17	14.95 km/h	+02:07 (27.) ●	+03:17 (312.) ●	+05:12 (2097.) ●
Radfahren	90.1 km	04:38:21	00:31:35	29.64 km/h	+02:47 (29.) ●	+03:08 (313.) ●	+05:06 (2097.) ●
Radfahren	90.1 km	04:38:21	03:41:55	24.36 km/h	+20:45 (29.) ●	+26:10 (318.) ●	+41:23 (2109.) ●
Wechsel		04:43:31	00:05:10	-	-00:22 (15.) ●	-00:33 (211.) ●	+00:24 (1548.) ●
Laufen	0.5 km	04:46:24	00:02:53	05:46 min/km	-00:02 (18.) ●	+00:12 (276.) ●	+00:26 (1945.) ●
Laufen	5.5 km	05:19:54	00:33:30	06:42 min/km	+01:09 (19.) ●	+03:49 (289.) ●	+06:09 (1984.) ●
Laufen	10.6 km	05:55:33	00:35:39	06:59 min/km	+01:55 (21.) ●	+04:46 (292.) ●	+06:56 (1984.) ●
Laufen	15.6 km	06:33:34	00:38:01	07:36 min/km	+02:36 (21.) ●	+05:22 (288.) ●	+07:18 (1929.) ●
Laufen	20.6 km	07:12:01	00:38:27	07:41 min/km	+03:32 (27.) ●	+06:14 (316.) ●	+07:45 (1971.) ●
Laufen	21 km	07:14:17	00:02:16	05:40 min/km	+00:21 (31.) ●	+00:29 (349.) ●	+00:32 (2105.) ●
Laufen	21.1 km	07:14:49	00:00:32	05:19 min/km	+00:06 (32.) ●	+00:08 (358.) ●	+00:09 (2160.) ●
Laufen	21.1 km	07:14:49	02:31:18	07:10 min/km	+09:37 (22.) ●	+21:00 (298.) ●	+29:15 (1981.) ●
Total	113.1 km	07:14:49	07:14:49	15.61 km/h	+35:33 (28.) ●	+55:18 (319.) ●	+01:21:37 (2089.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1992	291	23	Hayley Browne	619	F50-54	RSA	00:41:51	03:21:53	02:33:14	06:56:01
1995	292	24	Angela Feazey	612	F50-54	GBR	00:45:42	03:22:01	02:33:26	06:56:26
2021	300	25	Mandy Beard	631	F50-54	GBR	00:43:21	03:20:41	02:38:18	06:59:44
2029	302	26	Dominique Audemars	617	F50-54	SUI	00:37:22	03:24:05	02:40:45	07:00:35
2059	310	27	Ruth Ambrose	640	F50-54	GBR	00:34:28	03:41:43	02:37:48	07:08:01
2089	319	28	Paula J Cozens	636	F50-54	GBR	00:45:23	03:41:55	02:31:18	07:14:49
2130	331	29	Maral Oughourlian	633	F50-54	LIB	00:41:38	03:44:27	02:38:36	07:25:49
2146	336	30	Kjersti Johanne Ihle	628	F50-54	NOR	00:50:45	03:33:23	02:49:25	07:32:03
2190	349	31	Stefanie Mans	644	F50-54	GER	00:43:53	03:59:49	02:53:29	07:55:32
2219	362	32	Leonie Elliott	629	F50-54	GBR	00:50:24	04:15:08	03:01:38	08:36:04

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2019

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