Jan Dvorak -
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2019

  Quick facts

761/697/141Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1410Startnummer

CZENationalität

41:412:48:211:40:09 5:23:58

  Vergleiche Jan Dvorak mit anderen Athleten!

1410 Dvorak
1461 Idroscopi × 
307 Scaccia × 
297 Estrella × 
1462 Ignazio × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:41 00:41:4102:11 min/100m+04:23 (243.) +04:16 (1242.) +03:51 (1436.)
Wechsel 00:49:42 00:08:01 - +00:55 (211.) +00:52 (1111.) +00:51 (1322.)
Radfahren45 km 02:20:47 01:31:0529.64 km/h-01:07 (147.) -01:25 (788.) -02:53 (841.)
Radfahren71 km 03:03:41 00:42:5436.36 km/h-00:06 (166.) -00:34 (826.) -01:13 (891.)
Radfahren90 km 03:38:03 00:34:2233.17 km/h+00:35 (178.) +00:24 (928.) -00:03 (1014.)
Radfahren90 km 03:38:03 02:48:2132.08 km/h-00:38 (157.) -01:35 (829.) -04:09 (890.)
Wechsel 03:43:49 00:05:46 - +00:37 (223.) +00:06 (1063.) ±00:00 (1243.)
Laufen0.6 km 03:46:16 00:02:2704:05 min/km-00:16 (59.) -00:18 (296.) -00:20 (323.)
Laufen3.1 km 03:58:02 00:11:4604:42 min/km-01:07 (80.) -01:13 (400.) -01:25 (431.)
Laufen4.4 km 04:04:22 00:06:2004:52 min/km-00:36 (82.) -00:41 (395.) -00:48 (428.)
Laufen7.4 km 04:17:24 00:13:0204:20 min/km-01:15 (77.) -01:25 (392.) -01:38 (425.)
Laufen9.9 km 04:29:36 00:12:1204:52 min/km-01:18 (80.) -01:27 (397.) -01:39 (429.)
Laufen11.2 km 04:36:07 00:06:3105:00 min/km-00:47 (72.) -00:52 (369.) -00:58 (398.)
Laufen14.2 km 04:49:19 00:13:1204:24 min/km-01:49 (62.) -02:01 (317.) -02:13 (338.)
Laufen16.7 km 05:01:45 00:12:2604:58 min/km-01:38 (69.) -01:55 (352.) -02:07 (381.)
Laufen18 km 05:08:29 00:06:4405:10 min/km-00:49 (78.) -00:58 (381.) -01:04 (411.)
Laufen20.9 km 05:22:16 00:13:4704:45 min/km-01:39 (84.) -01:54 (416.) -02:05 (459.)
Laufen21.1 km 05:23:58 00:01:4208:29 min/km-00:05 (124.) -00:07 (625.) -00:08 (703.)
Laufen21.1 km 05:23:58 01:40:0904:44 min/km-11:19 (74.) -12:51 (364.) -14:25 (393.)
Total 113 km 05:23:58 05:23:5820.93 km/h-06:02 (141.) -09:12 (697.) -13:52 (761.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent