Ngina Thompson -
Ironman 70.3 Superfrog 2019

  Quick facts

691/117/10Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

485Startnummer

USANationalität

51:563:39:473:10:26 7:55:28

  Vergleiche Ngina Thompson mit anderen Athleten!

485 Thompson
478 Escoda × 
477 Anton × 
483 Serrano × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1 km 00:24:52 00:24:5202:29 min/100m+02:44 (9.) +04:20 (115.) +05:52 (677.)
Schwimmen2.1 km 00:51:56 00:27:0402:27 min/100m+02:38 (9.) +04:35 (112.) +06:14 (670.)
Schwimmen2.1 km 00:51:56 00:51:5602:28 min/100m+05:22 (9.) +08:55 (114.) +12:06 (675.)
Wechsel 00:59:27 00:07:31 - +00:38 (10.) +01:35 (106.) +01:36 (571.)
Radfahren1.9 km 01:04:49 00:05:2221.24 km/h+00:33 (11.) +00:39 (115.) +00:54 (683.)
Radfahren12.9 km 01:28:26 00:23:3727.95 km/h+02:58 (11.) +03:04 (120.) +04:18 (701.)
Radfahren23.7 km 01:52:19 00:23:5327.13 km/h+02:19 (11.) +02:11 (111.) +03:28 (677.)
Radfahren34.6 km 02:18:59 00:26:4024.53 km/h+04:25 (11.) +04:33 (122.) +06:13 (704.)
Radfahren45.4 km 02:44:51 00:25:5225.05 km/h+03:55 (11.) +03:51 (115.) +05:21 (689.)
Radfahren56.3 km 03:13:37 00:28:4622.73 km/h+05:11 (11.) +05:30 (122.) +07:10 (702.)
Radfahren67.1 km 03:39:32 00:25:5525 km/h+03:48 (11.) +04:03 (120.) +05:15 (686.)
Radfahren78.1 km 04:08:20 00:28:4822.92 km/h+04:09 (11.) +04:26 (120.) +06:07 (690.)
Radfahren88.8 km 04:34:00 00:25:4025.01 km/h+03:47 (11.) +03:52 (119.) +05:00 (678.)
Radfahren90.8 km 04:39:14 00:05:1422.93 km/h+00:37 (11.) +00:13 (114.) +00:51 (675.)
Radfahren90.8 km 04:39:14 03:39:4724.79 km/h+31:42 (11.) +32:22 (118.) +44:37 (697.)
Wechsel 04:45:02 00:05:48 - +01:27 (10.) +02:01 (114.) +02:04 (633.)
Laufen0.2 km 04:46:01 00:00:5904:55 min/km+00:02 (8.) +00:13 (100.) +00:15 (573.)
Laufen0.6 km 04:50:29 00:04:2811:10 min/km+00:24 (7.) +00:53 (114.) +01:10 (687.)
Laufen2.5 km 05:06:34 00:16:0508:27 min/km+01:44 (7.) +03:41 (120.) +04:35 (690.)
Laufen3.9 km 05:20:14 00:13:4009:45 min/km+02:14 (8.) +03:47 (121.) +04:25 (693.)
Laufen5.3 km 05:32:54 00:12:4009:02 min/km+01:01 (7.) +02:14 (110.) +02:56 (651.)
Laufen5.8 km 05:37:43 00:04:4909:38 min/km+00:18 (8.) +00:50 (111.) +01:04 (649.)
Laufen7.6 km 05:54:39 00:16:5609:24 min/km+02:10 (8.) +03:29 (114.) +04:14 (666.)
Laufen9.1 km 06:08:17 00:13:3809:05 min/km+02:05 (9.) +03:06 (116.) +03:41 (670.)
Laufen10.5 km 06:21:19 00:13:0209:18 min/km+00:46 (6.) +02:01 (105.) +02:37 (628.)
Laufen10.9 km 06:26:11 00:04:5212:09 min/km+00:22 (8.) +00:41 (110.) +00:53 (623.)
Laufen12.8 km 06:42:28 00:16:1708:34 min/km+01:30 (8.) +02:24 (107.) +02:54 (608.)
Laufen14.2 km 06:55:18 00:12:5009:10 min/km+01:22 (8.) +01:57 (104.) +02:17 (594.)
Laufen15.6 km 07:08:18 00:13:0009:17 min/km+01:14 (8.) +01:46 (99.) +02:05 (580.)
Laufen16.1 km 07:13:06 00:04:4809:35 min/km+00:29 (8.) +00:37 (101.) +00:43 (577.)
Laufen17.9 km 07:30:38 00:17:3209:44 min/km+02:38 (9.) +03:23 (112.) +03:44 (637.)
Laufen19.4 km 07:43:57 00:13:1908:52 min/km+01:40 (8.) +02:24 (111.) +02:36 (619.)
Laufen20.7 km 07:55:28 00:11:3108:51 min/km+01:49 (9.) +02:26 (117.) +02:35 (655.)
Laufen20.7 km 07:55:28 03:10:2609:11 min/km+21:48 (8.) +35:52 (114.) +42:44 (659.)
Total 113.6 km 07:55:28 07:55:2814.34 km/h+01:00:57 (10.) +01:20:45 (117.) +01:43:07 (691.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent