Ken Lau -
Ironman 70.3 Santa Cruz 2019

  Quick facts

1654/1154/171Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1603Startnummer

USANationalität

56:323:47:102:42:54 7:41:55

  Vergleiche Ken Lau mit anderen Athleten!

1603 Lau
1562 Dobrzeniecki × 
1571 Fugate × 
1542 Calderon × 
1548 Cisneros III × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:56:32 00:56:3202:58 min/100m+18:07 (178.) +18:18 (1198.) +17:51 (1762.)
Wechsel 01:06:51 00:10:19 - +01:50 (141.) +01:49 (945.) +01:51 (1393.)
Radfahren25.7 km 02:18:00 01:11:0921.67 km/h+16:56 (174.) +16:32 (1179.) +14:53 (1703.)
Radfahren44.9 km 03:19:23 01:01:2318.77 km/h+14:21 (177.) +13:52 (1171.) +12:08 (1658.)
Radfahren63.6 km 04:01:56 00:42:3326.37 km/h+07:23 (163.) +06:55 (1096.) +05:50 (1536.)
Radfahren89.1 km 04:54:01 00:52:0529.38 km/h+08:11 (167.) +07:36 (1134.) +06:30 (1591.)
Radfahren89.1 km 04:54:01 03:47:1023.53 km/h+46:51 (174.) +44:55 (1166.) +39:21 (1657.)
Wechsel 04:59:01 00:05:00 - +01:06 (140.) +00:52 (891.) +00:56 (1313.)
Laufen1.8 km 05:09:43 00:10:4205:56 min/km+01:06 (139.) +01:09 (931.) +00:53 (1298.)
Laufen5.4 km 05:36:08 00:26:2507:20 min/km+04:51 (158.) +04:29 (1029.) +03:50 (1442.)
Laufen12.5 km 06:30:39 00:54:3107:40 min/km+11:24 (160.) +10:48 (1053.) +09:37 (1493.)
Laufen15.8 km 06:59:52 00:29:1308:51 min/km+06:01 (159.) +05:42 (1033.) +05:14 (1487.)
Laufen19.8 km 07:31:09 00:31:1707:49 min/km+07:21 (167.) +06:58 (1099.) +06:34 (1594.)
Laufen21.1 km 07:41:55 00:10:4608:16 min/km+02:44 (167.) +02:34 (1115.) +02:25 (1617.)
Laufen21.1 km 07:41:55 02:42:5407:43 min/km+33:27 (162.) +31:40 (1057.) +28:33 (1501.)
Total 112.1 km 07:41:55 07:41:5514.56 km/h+01:41:21 (171.) +01:37:34 (1154.) +01:28:32 (1654.)

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