Richard Shephard -
Ironman 70.3 WC Nice 2019

  Quick facts

185/175/10Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

2043Startnummer

GBRNationalität

29:422:38:181:22:04 4:35:08

  Vergleiche Richard Shephard mit anderen Athleten!

2043 Shephard
1956 Nikulin × 
1739 Fouss × 
1567 Amparan Corrale × 
1680 Debray × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:29:42 00:29:4201:33 min/100m-05:16 (55.) -04:59 (491.) -06:21 (569.)
Wechsel 00:32:39 00:02:57 - -00:50 (60.) -00:52 (458.) -01:08 (529.)
Radfahren10 km 00:47:27 00:14:4840.54 km/h-01:38 (9.) -01:30 (289.) -02:25 (290.)
Radfahren27.1 km 01:21:09 00:33:4230.45 km/h-04:20 (15.) -04:25 (335.) -06:49 (341.)
Radfahren36.3 km 01:53:53 00:32:4416.86 km/h-07:09 (11.) -07:19 (234.) -10:00 (240.)
Radfahren61.7 km 02:31:31 00:37:3840.5 km/h-04:18 (32.) -04:25 (403.) -06:51 (408.)
Radfahren81 km 02:55:53 00:24:2247.52 km/h-02:08 (51.) -03:03 (280.) -04:19 (284.)
Radfahren92 km 03:10:57 00:15:0443.81 km/h-01:02 (59.) -01:37 (519.) -02:16 (524.)
Radfahren92 km 03:10:57 02:38:1834.87 km/h-20:35 (12.) -22:19 (249.) -32:40 (253.)
Wechsel 03:13:04 00:02:07 - -00:43 (89.) -00:52 (479.) -00:59 (674.)
Laufen6 km 03:35:10 00:22:0603:41 min/km-04:33 (6.) -04:55 (121.) -06:20 (124.)
Laufen10.8 km 03:54:10 00:19:0003:57 min/km-03:30 (19.) -04:04 (191.) -05:15 (200.)
Laufen16 km 04:14:29 00:20:1903:54 min/km-03:03 (55.) -03:33 (431.) -04:48 (457.)
Laufen20.6 km 04:34:49 00:20:2004:25 min/km-02:55 (69.) -03:44 (457.) -04:47 (492.)
Laufen21.1 km 04:35:08 00:00:1900:38 min/km-00:04 (67.) -00:04 (301.) -00:05 (373.)
Laufen21.1 km 04:35:08 01:22:0403:53 min/km-14:05 (31.) -16:20 (255.) -21:15 (273.)
Total 115 km 04:35:08 04:35:0825.08 km/h-41:29 (10.) -45:22 (175.) -01:02:23 (185.)

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