Sahar Hendabadi -
Ironman 70.3 Traverse City 2019

  Quick facts

1717/548/114Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

1163Startnummer

USANationalität

56:464:01:192:05:21 7:16:22

  Vergleiche Sahar Hendabadi mit anderen Athleten!

1163 Hendabadi
509 Byrge × 
1156 Gruber × 
1265 Williams × 
114 Metzger × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:56:46 00:56:4602:59 min/100m+12:43 (151.) +13:24 (770.) +14:53 (2083.)
Wechsel 01:04:15 00:07:29 - +01:32 (127.) +01:38 (645.) +01:46 (1742.)
Radfahren25.5 km 02:12:36 01:08:2122.38 km/h+08:50 (145.) +09:03 (738.) +12:05 (2056.)
Radfahren54.7 km 03:29:03 01:16:2722.92 km/h+11:16 (152.) +11:38 (749.) +15:01 (2074.)
Radfahren90.1 km 05:05:34 01:36:3122.01 km/h+12:38 (140.) +12:57 (694.) +17:41 (1977.)
Radfahren90.1 km 05:05:34 04:01:1922.4 km/h+32:44 (147.) +33:38 (727.) +44:47 (2038.)
Wechsel 05:11:01 00:05:27 - +00:46 (106.) +01:01 (588.) +01:16 (1650.)
Laufen0.3 km 05:13:17 00:02:1607:33 min/km-00:07 (62.) -00:08 (339.) ±00:00 (1242.)
Laufen1.7 km 05:21:01 00:07:4405:31 min/km-00:38 (64.) -00:39 (292.) -00:13 (1096.)
Laufen4.3 km 05:37:24 00:16:2306:18 min/km+00:04 (93.) -00:03 (433.) +00:52 (1418.)
Laufen6.8 km 05:52:33 00:15:0906:03 min/km-01:48 (50.) -02:02 (234.) -01:02 (921.)
Laufen8 km 05:59:59 00:07:2606:11 min/km-01:06 (42.) -01:12 (207.) -00:45 (819.)
Laufen9.3 km 06:07:07 00:07:0805:29 min/km-01:16 (32.) -01:21 (181.) -00:55 (701.)
Laufen10.6 km 06:14:45 00:07:3805:52 min/km-01:26 (32.) -01:29 (169.) -01:01 (675.)
Laufen12 km 06:22:40 00:07:5505:39 min/km-01:31 (27.) -01:37 (148.) -01:11 (635.)
Laufen14.6 km 06:37:35 00:14:5505:44 min/km-03:02 (28.) -03:14 (148.) -02:23 (614.)
Laufen17.1 km 06:52:44 00:15:0906:03 min/km-03:30 (22.) -03:42 (135.) -02:51 (559.)
Laufen18.3 km 07:00:31 00:07:4706:29 min/km-01:30 (32.) -01:38 (180.) -01:17 (659.)
Laufen19.6 km 07:08:08 00:07:3705:51 min/km-01:23 (36.) -01:25 (191.) -01:06 (663.)
Laufen20.9 km 07:15:41 00:07:3305:48 min/km-01:33 (30.) -01:38 (160.) -01:18 (581.)
Laufen21.1 km 07:16:22 00:00:4103:24 min/km-00:04 (53.) -00:04 (259.) -00:02 (873.)
Laufen21.1 km 07:16:22 02:05:2105:56 min/km-18:50 (36.) -20:12 (200.) -13:12 (754.)
Total 113.1 km 07:16:22 07:16:2215.55 km/h+28:55 (114.) +29:29 (548.) +49:30 (1717.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent