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Zepuntke Ruben -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

Quick facts

28/28/22Alle/Geschlecht/AK

M-PROAltersklasse

7Startnummer

GERNationalität


25:23	2:02:58	1:32:28	4:04:18

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7 Ruben

17 Krzysztof ×

31 Ivan ×

29 Nicolai Lyng ×

26 Nicholas ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:25:23	00:25:23	01:20 min/100m	-00:23 (16.) ●	-13:32 (21.) ●	-13:48 (21.) ●
Wechsel		00:27:02	00:01:39	-	±00:00 (16.) ●	-02:16 (28.) ●	-02:18 (36.) ●
Radfahren	25 km	00:57:50	00:30:48	48.7 km/h	-03:07 (2.) ●	-13:13 (9.) ●	-13:40 (9.) ●
Radfahren	60 km	01:56:21	00:58:31	35.89 km/h	-05:18 (1.) ●	-25:10 (3.) ●	-26:08 (3.) ●
Radfahren	90 km	02:30:00	00:33:39	53.49 km/h	-01:49 (5.) ●	-10:58 (7.) ●	-11:23 (7.) ●
Radfahren	90 km	02:30:00	02:02:58	43.91 km/h	-10:14 (2.) ●	-49:21 (2.) ●	-51:11 (2.) ●
Wechsel		02:31:50	00:01:50	-	-04:53 (8.) ●	-02:15 (15.) ●	-02:18 (16.) ●
Laufen	5 km	02:49:46	00:17:56	03:35 min/km	+00:51 (27.) ●	-05:51 (44.) ●	-06:18 (44.) ●
Laufen	12.2 km	03:23:45	00:33:59	04:43 min/km	+06:46 (33.) ●	-04:51 (383.) ●	-05:14 (412.) ●
Laufen	19.4 km	03:56:34	00:32:49	04:33 min/km	+04:33 (32.) ●	-07:42 (205.) ●	-07:59 (223.) ●
Laufen	20.9 km	04:04:18	00:07:44	05:09 min/km	+01:18 (33.) ●	-01:15 (398.) ●	-01:19 (438.) ●
Laufen	20.9 km	04:04:18	01:32:28	04:25 min/km	+13:28 (33.) ●	-19:39 (211.) ●	-20:50 (228.) ●
Total	112.8 km	04:04:18	04:04:18	27.7 km/h	-02:02 (22.) ●	-01:27:03 (28.) ●	-01:30:25 (28.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
19	19	17	Sowinski Milosz	48	M-PRO	POL	00:25:18	02:10:18	01:19:28	03:58:48
21	21	18	Banach Bartosz	12	M-PRO	POL	00:28:40	02:09:20	01:19:16	04:00:37
22	22	19	Kalaszczyński Łukasz	11	M-PRO	POL	00:27:23	02:14:48	01:15:20	04:00:54
23	23	20	Hadas Krzysztof	17	M-PRO	POL	00:27:02	02:16:07	01:15:31	04:02:40
25	25	21	Kalashnikov Ivan	31	M-PRO	RUS	00:24:06	02:14:55	01:21:12	04:03:46
28	28	22	Zepuntke Ruben	7	M-PRO	GER	00:25:23	02:02:58	01:32:28	04:04:18
30	30	23	Wium Nicolai Lyng	29	M-PRO	DEN	00:25:53	02:14:28	01:20:23	04:05:33
33	32	24	Kastelein Nicholas	26	M-PRO	AUS	00:22:56	02:13:09	01:29:02	04:08:42
34	33	25	Kurc-Boucau Quentin	5	M-PRO	FRA	00:27:34	02:11:37	01:25:03	04:08:54
35	34	26	Luft Mikołaj	40	M-PRO	POL	00:27:01	02:15:15	01:23:31	04:09:00

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2019

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