Paul Zambrano Carrero -
Ironman 70.3 Steelhead 2019

  Quick facts

188/156/9Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2037Startnummer

VENNationalität

33:232:28:501:44:51 4:52:35

  Vergleiche Paul Zambrano Carrero mit anderen Athleten!

2037 Zambrano Carrero
1777 Schott × 
1731 Harth × 
243 Cymanski × 
242 Alexander × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:23 00:33:2301:45 min/100m-10:10 (6.) -08:25 (127.) -09:04 (171.)
Wechsel 00:36:44 00:03:21 - -02:48 (12.) -02:13 (168.) -02:09 (242.)
Radfahren41.4 km 01:45:13 01:08:2936.27 km/h-07:35 (19.) -07:10 (253.) -09:30 (285.)
Radfahren54.2 km 02:06:24 00:21:1136.25 km/h-03:37 (10.) -03:29 (162.) -04:22 (184.)
Radfahren90.3 km 03:05:34 00:59:1036.61 km/h-09:20 (17.) -08:33 (220.) -10:39 (249.)
Radfahren90.3 km 03:05:34 02:28:5036.4 km/h-20:32 (17.) -19:12 (219.) -24:31 (246.)
Wechsel 03:07:44 00:02:10 - -03:07 (5.) -02:48 (93.) -02:38 (160.)
Laufen2.7 km 03:21:01 00:13:1704:55 min/km-03:48 (15.) -02:46 (244.) -03:11 (305.)
Laufen7.6 km 03:43:19 00:22:1804:33 min/km-07:59 (13.) -06:14 (191.) -06:50 (239.)
Laufen10.2 km 03:58:48 00:15:2905:57 min/km-06:21 (11.) -05:10 (164.) -05:30 (204.)
Laufen14.5 km 04:22:52 00:24:0405:35 min/km-08:38 (12.) -06:47 (200.) -07:11 (264.)
Laufen20.8 km 04:51:11 00:28:1904:29 min/km-09:06 (12.) -06:53 (192.) -07:17 (258.)
Laufen21.1 km 04:52:35 00:01:2404:39 min/km-00:08 (53.) -00:06 (532.) -00:06 (790.)
Laufen21.1 km 04:52:35 01:44:5104:58 min/km-36:00 (13.) -27:56 (189.) -30:05 (242.)
Total 113.3 km 04:52:35 04:52:3523.23 km/h-01:12:37 (9.) -01:00:34 (156.) -01:08:27 (188.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent