Molly Zahr -
Ironman Cork, Ireland 2019

  Quick facts

290/20/3Alle/Geschlecht/AK

F 40Altersklasse

159Startnummer

USANationalität

6:51:243:54:34 10:53:59

  Vergleiche Molly Zahr mit anderen Athleten!

159 Zahr
103 Wächtershäuser × 
629 Corless × 
614 Sands × 
157 Perrin × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Wechsel 00:00:00 00:00:00 - - - -
Radfahren23.8 km 00:41:37 00:41:3734.31 km/h-09:06 (1.) -09:05 (4.) -06:07 (102.)
Radfahren62.8 km 02:09:37 01:28:0026.59 km/h-06:09 (7.) -06:29 (41.) -01:01 (636.)
Radfahren114.8 km 04:33:22 02:23:4521.7 km/h+22:39 (44.) +22:06 (201.) +29:01 (1398.)
Radfahren152.8 km 05:54:44 01:21:2228.02 km/h-22:17 (1.) -23:28 (4.) -19:43 (74.)
Radfahren180.5 km 06:51:24 00:56:4029.33 km/h-16:36 (1.) -17:11 (4.) -13:59 (50.)
Radfahren180.5 km 06:51:24 06:51:2426.32 km/h-31:29 (6.) -34:07 (30.) -11:49 (521.)
Wechsel 06:59:25 00:08:01 - -06:25 (10.) -07:10 (35.) -07:16 (216.)
Laufen5.3 km 07:23:47 00:24:2204:35 min/km-04:56 (2.) -05:39 (11.) -04:12 (198.)
Laufen10.3 km 07:50:27 00:26:4005:19 min/km-05:37 (1.) -06:39 (12.) -04:47 (232.)
Laufen15.3 km 08:17:25 00:26:5805:23 min/km-04:47 (7.) -05:39 (26.) -04:09 (310.)
Laufen20.3 km 08:46:12 00:28:4705:45 min/km-06:48 (3.) -07:08 (19.) -05:40 (245.)
Laufen25.3 km 09:13:52 00:27:4005:32 min/km-07:00 (1.) -07:33 (14.) -06:28 (207.)
Laufen30.3 km 09:43:56 00:30:0406:00 min/km-07:56 (2.) -08:21 (20.) -07:09 (216.)
Laufen35.3 km 10:13:47 00:29:5105:58 min/km-07:01 (3.) -07:37 (22.) -06:19 (233.)
Laufen40.3 km 10:43:03 00:29:1605:51 min/km-09:46 (2.) -10:35 (14.) -08:52 (142.)
Laufen42 km 10:53:47 00:10:4406:18 min/km-03:23 (1.) -03:40 (16.) -03:00 (178.)
Laufen42.2 km 10:53:59 00:00:1200:59 min/km-00:03 (9.) -00:03 (35.) -00:02 (286.)
Laufen42.2 km 10:53:59 03:54:3405:33 min/km-57:17 (1.) -01:02:54 (18.) -50:38 (198.)
Total 222.7 km 10:53:59 10:53:5920.43 km/h-01:35:11 (3.) -01:44:11 (20.) -01:09:43 (290.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent