Joeri Gouwkens -
Ironman 70.3 Luxembourg 2019

  Quick facts

65/59/5Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

209Startnummer

BELNationalität

27:342:25:321:28:42 4:26:30

  Vergleiche Joeri Gouwkens mit anderen Athleten!

209 Gouwkens
117 Debons × 
1730 Outmanns × 
1707 Lünemann × 
1654 Girardet × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:27:34 00:27:3401:27 min/100m-10:24 (4.) -10:13 (33.) -10:42 (39.)
Wechsel 00:29:46 00:02:12 - -02:19 (8.) -02:16 (77.) -02:15 (132.)
Radfahren20.4 km 00:59:40 00:29:5440.94 km/h-03:22 (21.) -03:30 (163.) -04:07 (177.)
Radfahren59.2 km 02:07:29 01:07:4934.33 km/h-12:19 (8.) -12:38 (68.) -14:44 (71.)
Radfahren90.1 km 02:55:18 00:47:4938.77 km/h-06:28 (23.) -06:42 (163.) -07:59 (176.)
Radfahren90.1 km 02:55:18 02:25:3237.15 km/h-22:09 (10.) -22:50 (102.) -26:50 (109.)
Wechsel 02:57:48 00:02:30 - -01:37 (9.) -01:37 (115.) -01:40 (166.)
Laufen3 km 03:10:20 00:12:3204:10 min/km-02:56 (17.) -02:57 (129.) -03:20 (138.)
Laufen6.5 km 03:24:20 00:14:0004:00 min/km-03:18 (21.) -03:22 (147.) -03:47 (158.)
Laufen7 km 03:26:32 00:02:1204:24 min/km-00:40 (19.) -00:41 (131.) -00:45 (142.)
Laufen10 km 03:39:30 00:12:5804:19 min/km-03:21 (19.) -03:25 (131.) -03:47 (140.)
Laufen13.5 km 03:53:46 00:14:1604:04 min/km-04:01 (16.) -04:08 (121.) -04:31 (132.)
Laufen13.9 km 03:55:58 00:02:1205:29 min/km-00:51 (11.) -00:53 (88.) -00:56 (95.)
Laufen16.9 km 04:09:09 00:13:1104:23 min/km-03:54 (17.) -04:04 (116.) -04:23 (125.)
Laufen20.4 km 04:23:51 00:14:4204:12 min/km-04:14 (20.) -04:28 (134.) -04:46 (146.)
Laufen20.9 km 04:26:05 00:02:1404:28 min/km-00:36 (25.) -00:38 (158.) -00:40 (169.)
Laufen21.1 km 04:26:30 00:00:2502:04 min/km-00:06 (23.) -00:06 (141.) -00:06 (154.)
Laufen21.1 km 04:26:30 01:28:4204:12 min/km-23:57 (17.) -24:42 (121.) -27:01 (131.)
Total 113.1 km 04:26:30 04:26:3025.46 km/h-01:00:26 (5.) -01:01:38 (59.) -01:08:28 (65.)

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