Sebastian Borowik -
Ironman 70.3 Wisconsin 2019

  Quick facts

12/11/2Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

47Startnummer

POLNationalität

34:542:17:511:28:51 4:27:07

  Vergleiche Sebastian Borowik mit anderen Athleten!

47 Borowik
304 Hidalgo × 
251 Arlandson × 
56 Pou × 
53 Iott × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:54 00:34:5401:50 min/100m-05:46 (47.) -06:02 (279.) -06:35 (371.)
Wechsel 00:38:23 00:03:29 - -02:30 (25.) -02:53 (116.) -02:44 (166.)
Radfahren48.1 km 01:51:13 01:12:5039.62 km/h-22:33 (1.) -24:38 (2.) -27:26 (2.)
Radfahren89.2 km 02:56:14 01:05:0137.93 km/h-22:46 (1.) -25:11 (3.) -28:05 (3.)
Radfahren89.2 km 02:56:14 02:17:5138.82 km/h-45:19 (1.) -49:49 (3.) -55:31 (3.)
Wechsel 02:58:16 00:02:02 - -02:33 (11.) -02:56 (54.) -02:48 (83.)
Laufen1.9 km 03:05:38 00:07:2203:52 min/km-02:00 (18.) -02:10 (95.) -02:23 (111.)
Laufen10.5 km 03:40:54 00:35:1604:06 min/km-14:13 (14.) -15:19 (49.) -16:25 (58.)
Laufen21.7 km 04:27:07 00:46:1304:07 min/km-23:04 (8.) -24:59 (30.) -26:04 (34.)
Laufen21.7 km 04:27:07 01:28:5104:05 min/km-39:17 (9.) -42:28 (37.) -44:52 (43.)
Total 112.8 km 04:27:07 04:27:0725.34 km/h-01:35:25 (2.) -01:44:08 (11.) -01:52:30 (12.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent