Christina Cost -
Ironman 70.3 Kraichgau 2019

  Quick facts

1981/267/32Alle/Geschlecht/AK

F 50Altersklasse

666Startnummer

GERNationalität

47:253:49:132:16:06 7:04:03

  Vergleiche Christina Cost mit anderen Athleten!

666 Cost
938 Schäfer × 
917 Heuer × 
921 Klingel × 
925 Krecek × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:25 00:47:2502:29 min/100m+07:55 (36.) +09:06 (287.) +10:36 (2058.)
Wechsel 00:53:00 00:05:35 - +01:16 (31.) +01:29 (256.) +01:26 (1740.)
Radfahren21 km 01:47:12 00:54:1223.25 km/h+04:59 (32.) +05:15 (273.) +08:19 (2057.)
Radfahren28 km 02:05:06 00:17:5423.46 km/h+02:03 (32.) +02:28 (276.) +03:35 (2056.)
Radfahren50 km 02:59:50 00:54:4424.12 km/h+05:53 (32.) +07:36 (270.) +11:20 (2044.)
Radfahren77 km 04:08:59 01:09:0923.43 km/h+07:40 (32.) +09:40 (273.) +13:59 (2029.)
Radfahren89.9 km 04:42:13 00:33:1423.29 km/h+03:18 (31.) +04:26 (270.) +06:22 (1998.)
Radfahren89.9 km 04:42:13 03:49:1323.53 km/h+23:53 (32.) +29:25 (271.) +43:35 (2039.)
Wechsel 04:47:57 00:05:44 - +00:36 (28.) +01:05 (242.) +01:03 (1680.)
Laufen1.3 km 04:55:19 00:07:2205:40 min/km+00:17 (26.) +00:30 (225.) +00:53 (1787.)
Laufen2.6 km 05:02:55 00:07:3605:50 min/km+00:04 (23.) +00:25 (215.) +00:51 (1691.)
Laufen4.4 km 05:14:42 00:11:4706:32 min/km-00:25 (17.) +00:13 (185.) +00:52 (1521.)
Laufen7 km 05:30:22 00:15:4006:01 min/km+00:18 (25.) +00:53 (208.) +01:35 (1618.)
Laufen8.4 km 05:38:15 00:07:5305:37 min/km+00:07 (24.) +00:27 (214.) +00:48 (1645.)
Laufen9.6 km 05:46:43 00:08:2807:03 min/km+00:22 (26.) +00:42 (222.) +01:04 (1674.)
Laufen11.4 km 05:59:49 00:13:0607:16 min/km+00:38 (26.) +01:05 (225.) +01:36 (1674.)
Laufen14 km 06:16:05 00:16:1606:15 min/km+00:39 (26.) +01:05 (216.) +01:39 (1613.)
Laufen15.3 km 06:24:15 00:08:1006:16 min/km+00:18 (27.) +00:36 (220.) +00:53 (1671.)
Laufen16.6 km 06:32:54 00:08:3906:39 min/km+00:20 (26.) +00:41 (225.) +00:59 (1632.)
Laufen18.4 km 06:46:16 00:13:2207:25 min/km+00:35 (25.) +01:07 (221.) +01:31 (1623.)
Laufen21 km 07:02:56 00:16:4006:24 min/km+00:53 (27.) +01:31 (232.) +02:02 (1686.)
Laufen21.2 km 07:04:03 00:01:0705:35 min/km+00:11 (37.) +00:03 (288.) +00:11 (1998.)
Laufen21.2 km 07:04:03 02:16:0606:25 min/km+04:17 (25.) +09:18 (213.) +14:54 (1648.)
Total 113 km 07:04:03 07:04:0315.99 km/h+37:57 (32.) +50:23 (267.) +01:11:34 (1981.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent