Ronald Lemm -
Ironman 70.3 Kraichgau 2019

  Quick facts

1577/1364/20Alle/Geschlecht/AK

M 60Altersklasse

2707Startnummer

GERNationalität

40:343:24:551:59:37 6:19:07

  Vergleiche Ronald Lemm mit anderen Athleten!

2707 Lemm
2699 Klein × 
2705 Lammens × 
2713 Reimer × 
2689 Arnaud × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:34 00:40:3402:08 min/100m+00:46 (23.) +04:02 (1427.) +03:45 (1663.)
Wechsel 00:47:46 00:07:12 - +02:06 (38.) +02:58 (1686.) +03:03 (2023.)
Radfahren21 km 01:35:09 00:47:2326.59 km/h-00:24 (23.) +02:07 (1442.) +01:30 (1633.)
Radfahren28 km 01:50:32 00:15:2327.3 km/h+00:15 (26.) +01:17 (1467.) +01:04 (1665.)
Radfahren50 km 02:38:46 00:48:1427.37 km/h+01:48 (28.) +05:35 (1542.) +04:50 (1768.)
Radfahren77 km 03:41:23 01:02:3725.87 km/h+02:58 (28.) +08:19 (1580.) +07:27 (1830.)
Radfahren89.9 km 04:12:41 00:31:1824.73 km/h+01:54 (30.) +04:50 (1615.) +04:26 (1882.)
Radfahren89.9 km 04:12:41 03:24:5526.32 km/h+06:31 (28.) +22:08 (1554.) +19:17 (1785.)
Wechsel 04:19:30 00:06:49 - +01:07 (29.) +02:06 (1614.) +02:08 (1932.)
Laufen1.3 km 04:25:56 00:06:2604:56 min/km-00:52 (11.) +00:01 (1050.) -00:03 (1184.)
Laufen2.6 km 04:32:29 00:06:3305:02 min/km-01:11 (12.) -00:08 (972.) -00:12 (1098.)
Laufen4.4 km 04:43:17 00:10:4805:59 min/km-01:52 (12.) ±00:00 (1025.) -00:07 (1176.)
Laufen7 km 04:57:13 00:13:5605:21 min/km-02:02 (13.) -00:01 (1015.) -00:09 (1161.)
Laufen8.4 km 05:04:21 00:07:0805:05 min/km-00:53 (13.) +00:06 (1089.) +00:03 (1253.)
Laufen9.6 km 05:12:14 00:07:5306:34 min/km-00:40 (16.) +00:33 (1239.) +00:29 (1435.)
Laufen11.4 km 05:24:08 00:11:5406:36 min/km-01:17 (17.) +00:29 (1153.) +00:24 (1328.)
Laufen14 km 05:38:35 00:14:2705:33 min/km-02:17 (14.) -00:04 (994.) -00:10 (1141.)
Laufen15.3 km 05:45:26 00:06:5105:16 min/km-01:25 (8.) -00:23 (791.) -00:26 (894.)
Laufen16.6 km 05:53:02 00:07:3605:50 min/km-01:07 (13.) -00:01 (1023.) -00:04 (1175.)
Laufen18.4 km 06:04:28 00:11:2606:21 min/km-01:55 (10.) -00:20 (910.) -00:25 (1041.)
Laufen21 km 06:18:18 00:13:5005:19 min/km-02:48 (10.) -00:42 (846.) -00:48 (967.)
Laufen21.2 km 06:19:07 00:00:4904:05 min/km-00:12 (7.) -00:05 (653.) -00:07 (744.)
Laufen21.2 km 06:19:07 01:59:3705:38 min/km-18:31 (12.) -00:35 (983.) -01:35 (1125.)
Total 113 km 06:19:07 06:19:0717.88 km/h-08:01 (20.) +30:39 (1364.) +26:38 (1577.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent