Heinrich Pawson -
Ironman 70.3 Durban 2019

  Quick facts

2104/1574/220Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

548Startnummer

South AfricaNationalität

43:413:41:292:19:11 7:04:28

  Vergleiche Heinrich Pawson mit anderen Athleten!

548 Pawson
2773 Avenant × 
412 Benade × 
464 Fraser × 
441 Cordier × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:41 00:43:4102:17 min/100m+02:46 (189.) +01:17 (1169.) +00:42 (1493.)
Wechsel 00:54:02 00:10:21 - +01:47 (202.) +01:27 (1340.) +01:23 (1843.)
Radfahren24 km 01:51:36 00:57:3425.01 km/h+07:49 (247.) +07:38 (1765.) +06:34 (2344.)
Radfahren45.5 km 02:36:15 00:44:3928.89 km/h+06:38 (247.) +06:41 (1792.) +05:52 (2400.)
Radfahren66.5 km 03:37:52 01:01:3720.45 km/h+14:40 (250.) +14:46 (1848.) +13:36 (2527.)
Radfahren88 km 04:29:14 00:51:2225.11 km/h+10:46 (247.) +11:16 (1824.) +10:22 (2495.)
Radfahren90 km 04:35:31 00:06:1719.1 km/h+01:20 (250.) +01:23 (1844.) +01:18 (2530.)
Radfahren90 km 04:35:31 03:41:2924.38 km/h+41:13 (249.) +41:44 (1823.) +37:42 (2472.)
Wechsel 04:45:17 00:09:46 - +04:04 (231.) +03:58 (1738.) +03:55 (2389.)
Laufen0.5 km 04:48:14 00:02:5705:54 min/km+00:05 (162.) -00:06 (877.) -00:09 (1060.)
Laufen3.1 km 05:01:47 00:13:3305:12 min/km-00:20 (128.) -00:44 (820.) -00:56 (1029.)
Laufen5.6 km 05:16:16 00:14:2905:47 min/km-00:35 (128.) -01:02 (779.) -01:13 (991.)
Laufen7.9 km 05:29:36 00:13:2005:47 min/km-00:28 (123.) -00:44 (851.) -00:52 (1089.)
Laufen10.8 km 05:50:30 00:20:5407:12 min/km+01:47 (177.) +01:09 (1196.) +01:00 (1628.)
Laufen13.4 km 06:05:46 00:15:1605:52 min/km-00:31 (123.) -01:00 (799.) -01:05 (1044.)
Laufen15.9 km 06:27:18 00:21:3208:36 min/km+04:47 (233.) +04:11 (1664.) +04:07 (2311.)
Laufen18.9 km 06:45:58 00:18:4006:13 min/km+03:51 (224.) +03:20 (1603.) +03:18 (2224.)
Laufen21.1 km 07:04:28 00:18:3008:24 min/km-01:52 (83.) -02:45 (531.) -02:43 (701.)
Laufen21.1 km 07:04:28 02:19:1106:35 min/km+06:44 (160.) +02:19 (1077.) +01:27 (1438.)
Total 113 km 07:04:28 07:04:2815.97 km/h+56:34 (220.) +50:45 (1574.) +45:09 (2104.)

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