Shane Mc Gale -
Ironman Lanzarote 2019

  Quick facts

1301/1200/171Alle/Geschlecht/AK

M 50Altersklasse

1360Startnummer

IRLNationalität

1:19:069:18:205:31:27 16:21:31

  Vergleiche Shane Mc Gale mit anderen Athleten!

1360 Mc Gale
237 Gutknecht × 
1531 Tucoulou-Tachoueres × 
1399 Daniels × 
1422 Robinson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.8 km 00:32:21 00:32:2101:47 min/100m-06:09 (22.) -04:20 (274.) -04:22 (296.)
Schwimmen3.8 km 01:08:49 00:36:2801:49 min/100m-04:14 (48.) -02:19 (482.) -02:21 (517.)
Schwimmen3.9 km 01:19:06 00:10:1710:16 min/100m+01:25 (124.) +02:30 (990.) +02:35 (1085.)
Schwimmen3.9 km 01:19:06 01:19:0602:01 min/100m-08:58 (48.) -04:09 (521.) -04:08 (563.)
Wechsel 01:20:10 00:01:04 - -00:06 (62.) -00:02 (586.) -00:02 (638.)
Radfahren37.7 km 02:57:14 01:37:0423.3 km/h+09:15 (159.) +12:42 (1147.) +12:20 (1237.)
Radfahren59.4 km 04:12:37 01:15:2317.27 km/h+10:11 (170.) +13:30 (1184.) +13:13 (1280.)
Radfahren83.1 km 05:17:58 01:05:2121.76 km/h+07:38 (159.) +10:15 (1148.) +10:04 (1240.)
Radfahren107.5 km 07:17:10 01:59:1212.28 km/h+30:03 (181.) +35:22 (1237.) +35:09 (1346.)
Radfahren140.1 km 08:52:34 01:35:2420.5 km/h+17:56 (182.) +21:16 (1230.) +20:59 (1335.)
Radfahren180.5 km 10:38:30 01:45:5622.88 km/h+28:45 (182.) +32:29 (1239.) +32:15 (1347.)
Radfahren180.5 km 10:38:30 09:18:2019.4 km/h+01:43:48 (182.) +02:05:34 (1236.) +02:04:00 (1341.)
Wechsel 10:50:04 00:11:34 - +02:10 (139.) +03:27 (1050.) +03:31 (1147.)
Laufen5.2 km 11:24:38 00:34:3406:38 min/km+02:48 (139.) +05:15 (1091.) +05:12 (1183.)
Laufen10.5 km 12:03:37 00:38:5907:21 min/km+04:34 (147.) +07:17 (1123.) +07:15 (1223.)
Laufen15.8 km 12:44:35 00:40:5807:43 min/km+05:42 (153.) +08:42 (1129.) +08:45 (1232.)
Laufen20.9 km 13:28:57 00:44:2208:41 min/km+08:03 (168.) +10:56 (1169.) +10:58 (1271.)
Laufen26.1 km 14:11:36 00:42:3908:12 min/km+05:19 (147.) +07:38 (1074.) +07:43 (1170.)
Laufen31.4 km 14:57:29 00:45:5308:39 min/km+07:31 (159.) +09:47 (1127.) +09:51 (1226.)
Laufen36.5 km 15:39:48 00:42:1908:17 min/km+03:24 (130.) +05:45 (986.) +05:52 (1078.)
Laufen41.7 km 16:21:13 00:41:2507:57 min/km+03:00 (128.) +05:39 (1001.) +05:42 (1092.)
Laufen41.8 km 16:21:31 00:00:1803:00 min/km-00:05 (18.) -00:08 (235.) -00:07 (261.)
Laufen41.8 km 16:21:31 05:31:2707:55 min/km+40:16 (149.) +01:00:51 (1107.) +01:01:11 (1205.)
Total 226.2 km 16:21:31 16:21:3113.83 km/h+02:17:10 (171.) +03:05:41 (1200.) +03:04:32 (1301.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent