Rhonda Sawaya -
Ironman 70.3 Chattanooga 2019

  Quick facts

1824/534/60Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

288Startnummer

USANationalität

22:323:11:022:34:56 6:25:04

  Vergleiche Rhonda Sawaya mit anderen Athleten!

288 Sawaya
105 La Raja × 
1830 White × 
1729 Brownlee × 
1725 Balser × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:22:32 00:22:3201:11 min/100m-00:03 (66.) +00:39 (611.) +01:21 (1947.)
Wechsel 00:30:46 00:08:14 - +00:49 (76.) +01:18 (740.) +01:20 (2081.)
Radfahren17.1 km 01:05:05 00:34:1929.9 km/h-01:34 (44.) -01:36 (346.) +00:12 (1507.)
Radfahren45.1 km 02:02:25 00:57:2029.3 km/h-02:53 (47.) -02:15 (407.) +01:02 (1663.)
Radfahren74.5 km 03:07:57 01:05:3226.92 km/h+04:00 (87.) +04:37 (720.) +07:41 (2291.)
Radfahren91.5 km 03:41:48 00:33:5130.13 km/h-01:06 (55.) -00:52 (437.) +00:39 (1662.)
Radfahren91.5 km 03:41:48 03:11:0228.74 km/h-01:33 (62.) -00:06 (518.) +09:34 (1905.)
Wechsel 03:50:08 00:08:20 - +02:12 (97.) +02:35 (857.) +02:45 (2438.)
Laufen0.5 km 03:53:02 00:02:5405:48 min/km-00:11 (62.) +00:02 (607.) +00:12 (1983.)
Laufen1.1 km 03:57:09 00:04:0706:51 min/km-00:07 (60.) +00:04 (564.) +00:16 (1830.)
Laufen5 km 04:23:51 00:26:4206:50 min/km-00:48 (60.) +00:25 (564.) +01:40 (1830.)
Laufen6.5 km 04:35:35 00:11:4407:49 min/km-00:07 (61.) +00:25 (582.) +00:54 (1831.)
Laufen9.5 km 04:58:29 00:22:5407:38 min/km+00:12 (64.) +01:09 (619.) +01:55 (1882.)
Laufen11.1 km 05:10:08 00:11:3907:16 min/km-00:02 (60.) +00:30 (584.) +00:56 (1808.)
Laufen14.3 km 05:34:20 00:24:1207:33 min/km-00:18 (58.) +00:46 (578.) +01:25 (1739.)
Laufen15.9 km 05:47:57 00:13:3708:30 min/km+01:02 (73.) +01:35 (697.) +01:56 (2082.)
Laufen18.9 km 06:10:28 00:22:3107:30 min/km-01:22 (48.) -00:22 (485.) +00:01 (1453.)
Laufen20.4 km 06:21:38 00:11:1007:26 min/km-00:21 (52.) +00:09 (521.) +00:18 (1557.)
Laufen21.1 km 06:25:04 00:03:2604:54 min/km-00:57 (25.) -00:48 (275.) -00:39 (959.)
Laufen21.1 km 06:25:04 02:34:5607:20 min/km-02:59 (55.) +03:55 (556.) +08:54 (1724.)
Total 114.5 km 06:25:04 06:25:0417.84 km/h-01:34 (60.) +08:21 (534.) +23:54 (1824.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent