Aaron Ashdown -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2019

  Quick facts

8/8/4Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

2366Startnummer

AustraliaNationalität

27:142:26:511:30:13 4:27:22

  Vergleiche Aaron Ashdown mit anderen Athleten!

2366 Ashdown
2047 Graham × 
2049 Minogue × 
2398 Fyffe × 
2045 Entwistle × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:27:14 00:27:1401:26 min/100m-07:45 (6.) -09:04 (15.) -09:54 (17.)
Wechsel 00:29:28 00:02:14 - -01:45 (6.) -02:11 (30.) -02:01 (61.)
Radfahren1 km 00:31:32 00:02:0429.03 km/h-00:34 (2.) -00:35 (9.) -00:38 (9.)
Radfahren10.5 km 00:48:06 00:16:3434.41 km/h-02:19 (13.) -03:00 (36.) -03:37 (41.)
Radfahren27.9 km 01:17:01 00:28:5536.1 km/h-04:43 (10.) -05:37 (34.) -06:51 (36.)
Radfahren33.9 km 01:27:10 00:10:0935.47 km/h-01:35 (15.) -01:51 (58.) -02:16 (60.)
Radfahren39.6 km 01:36:02 00:08:5238.57 km/h-01:42 (7.) -01:59 (23.) -02:19 (24.)
Radfahren45.9 km 01:46:41 00:10:3935.49 km/h-01:43 (10.) -02:05 (32.) -02:30 (34.)
Radfahren56 km 02:02:27 00:15:4638.44 km/h-02:44 (8.) -03:19 (20.) -03:58 (22.)
Radfahren62 km 02:12:29 00:10:0235.88 km/h-01:45 (9.) -02:12 (27.) -02:39 (29.)
Radfahren79.7 km 02:39:39 00:27:1039.09 km/h-05:34 (6.) -06:30 (14.) -07:39 (16.)
Radfahren90 km 02:56:19 00:16:4037.08 km/h-03:40 (3.) -04:33 (7.) -05:20 (9.)
Radfahren90 km 02:56:19 02:26:5136.77 km/h-26:19 (6.) -31:41 (17.) -37:47 (19.)
Wechsel 02:57:09 00:00:50 - -01:44 (1.) -02:00 (3.) -01:52 (20.)
Laufen1.2 km 03:01:58 00:04:4904:00 min/km-01:15 (10.) -01:38 (22.) -01:55 (28.)
Laufen2.5 km 03:06:35 00:04:3703:33 min/km-01:14 (7.) -01:34 (19.) -01:41 (25.)
Laufen3.6 km 03:11:25 00:04:5004:23 min/km-01:21 (5.) -01:48 (16.) -01:56 (21.)
Laufen6 km 03:20:39 00:09:1403:50 min/km-02:14 (8.) -03:03 (27.) -03:19 (34.)
Laufen7.5 km 03:27:48 00:07:0904:46 min/km-02:00 (11.) -02:36 (37.) -02:48 (45.)
Laufen9 km 03:35:04 00:07:1604:50 min/km-02:08 (7.) -02:50 (18.) -03:03 (22.)
Laufen11.4 km 03:43:51 00:08:4703:39 min/km-03:02 (3.) -03:57 (8.) -04:10 (10.)
Laufen12.7 km 03:48:37 00:04:4603:40 min/km-01:39 (4.) -02:07 (12.) -02:14 (16.)
Laufen13.9 km 03:53:33 00:04:5604:06 min/km-01:47 (4.) -02:21 (12.) -02:27 (15.)
Laufen16.2 km 04:02:57 00:09:2404:05 min/km-03:11 (4.) -04:12 (13.) -04:24 (17.)
Laufen17.8 km 04:10:06 00:07:0904:28 min/km-02:47 (4.) -03:35 (12.) -03:44 (16.)
Laufen19.3 km 04:17:46 00:07:4005:06 min/km-02:31 (10.) -03:15 (25.) -03:26 (30.)
Laufen21.1 km 04:27:22 00:09:3605:19 min/km-02:33 (12.) -03:31 (35.) -03:42 (41.)
Laufen21.1 km 04:27:22 01:30:1304:16 min/km-27:42 (6.) -36:27 (15.) -38:49 (19.)
Total 113 km 04:27:22 04:27:2225.36 km/h-01:05:15 (4.) -01:21:23 (8.) -01:30:23 (8.)

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