Marinda Lindeque -
Ironman South Africa 2019

  Quick facts

1449/263/42Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

1866Startnummer

South AfricaNationalität

45:257:41:265:48:08 14:33:54

  Vergleiche Marinda Lindeque mit anderen Athleten!

1866 Lindeque
1878 Rudolph × 
553 Welthagen × 
1852 Coolen × 
1883 Talbot × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.6 km 00:45:25 00:45:2502:50 min/100m+02:15 (31.) +01:55 (213.) +03:44 (1229.)
Wechsel 00:56:07 00:10:42 - +02:45 (41.) +03:06 (267.) +03:26 (1434.)
Radfahren0.1 km 00:57:05 00:00:586.21 km/h+00:08 (43.) +00:08 (269.) +00:11 (1524.)
Radfahren29 km 02:04:25 01:07:2025.75 km/h+08:52 (48.) +08:15 (298.) +11:13 (1621.)
Radfahren51 km 02:52:52 00:48:2727.24 km/h+05:48 (45.) +05:15 (281.) +07:47 (1593.)
Radfahren73 km 03:54:18 01:01:2621.49 km/h+05:48 (43.) +04:58 (247.) +08:43 (1469.)
Radfahren90.2 km 04:36:58 00:42:4024.19 km/h+02:55 (39.) +02:19 (210.) +05:17 (1360.)
Radfahren118 km 05:46:05 01:09:0724.13 km/h+06:26 (40.) +05:33 (229.) +08:56 (1383.)
Radfahren141 km 06:35:44 00:49:3927.79 km/h+05:30 (41.) +05:07 (258.) +07:03 (1448.)
Radfahren162 km 07:48:29 01:12:4517.32 km/h+07:47 (42.) +06:41 (242.) +10:16 (1398.)
Radfahren180.2 km 08:37:33 00:49:0422.26 km/h+00:52 (26.) +00:01 (157.) +02:50 (1074.)
Radfahren180.2 km 08:37:33 07:41:2623.43 km/h+44:06 (42.) +38:17 (243.) +01:02:16 (1439.)
Wechsel 08:45:46 00:08:13 - -01:06 (18.) -00:42 (147.) +00:01 (936.)
Laufen0.1 km 08:47:25 00:01:3916:30 min/km+00:24 (48.) +00:23 (287.) +00:27 (1552.)
Laufen2.6 km 09:06:10 00:18:4507:30 min/km+03:17 (42.) +03:23 (278.) +04:05 (1523.)
Laufen5.2 km 09:26:44 00:20:3407:54 min/km+05:04 (49.) +05:07 (305.) +05:33 (1617.)
Laufen7.9 km 09:47:21 00:20:3707:38 min/km+04:10 (45.) +04:25 (295.) +04:42 (1546.)
Laufen10.5 km 10:10:04 00:22:4308:44 min/km+04:34 (45.) +04:32 (288.) +04:58 (1533.)
Laufen13.1 km 10:31:07 00:21:0308:05 min/km+04:02 (44.) +04:27 (287.) +05:02 (1543.)
Laufen15.7 km 10:51:09 00:20:0207:42 min/km+03:31 (43.) +03:29 (270.) +03:51 (1458.)
Laufen18.4 km 11:11:23 00:20:1407:29 min/km+02:55 (41.) +03:12 (268.) +03:22 (1387.)
Laufen21.1 km 11:35:51 00:24:2809:03 min/km+05:02 (45.) +05:07 (287.) +05:26 (1506.)
Laufen23.6 km 11:56:57 00:21:0608:26 min/km+03:17 (42.) +03:38 (279.) +03:49 (1408.)
Laufen26.2 km 12:17:35 00:20:3807:56 min/km+02:49 (39.) +03:07 (256.) +03:12 (1353.)
Laufen28.9 km 12:39:35 00:22:0008:08 min/km+04:01 (46.) +04:04 (280.) +04:04 (1438.)
Laufen31.6 km 13:03:32 00:23:5708:52 min/km+03:44 (41.) +03:49 (261.) +03:54 (1359.)
Laufen34.1 km 13:25:21 00:21:4908:43 min/km+03:30 (40.) +03:38 (259.) +03:46 (1364.)
Laufen36.7 km 13:46:44 00:21:2308:13 min/km+02:46 (37.) +03:04 (239.) +03:18 (1323.)
Laufen39.4 km 14:09:58 00:23:1408:36 min/km+04:26 (43.) +04:35 (268.) +04:51 (1424.)
Laufen42.2 km 14:33:54 00:23:5608:32 min/km+03:43 (42.) +04:07 (266.) +04:22 (1393.)
Laufen42.2 km 14:33:54 05:48:0808:14 min/km+01:01:15 (44.) +01:04:07 (283.) +01:08:42 (1479.)
Total 224 km 14:33:54 14:33:5415.38 km/h+01:49:15 (42.) +01:46:43 (263.) +02:18:09 (1449.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent