Alfonso Munk -
Ironman 70.3 Puerto Rico 2019

  Quick facts

150/130/16Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

773Startnummer

ESPNationalität

34:382:34:492:02:29 5:18:47

  Vergleiche Alfonso Munk mit anderen Athleten!

773 Munk
269 Colon × 
154 Casey × 
233 Delgado × 
153 Allgire × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:38 00:34:3801:49 min/100m-07:28 (19.) -06:00 (116.) -06:31 (168.)
Wechsel 00:39:43 00:05:05 - -01:46 (26.) -01:31 (134.) -01:29 (199.)
Radfahren31.1 km 01:33:10 00:53:2734.91 km/h-06:36 (13.) -05:23 (120.) -06:37 (137.)
Radfahren44.9 km 01:56:10 00:23:0036 km/h-03:06 (16.) -03:16 (99.) -04:02 (106.)
Radfahren58.7 km 02:18:44 00:22:3436.69 km/h-02:50 (16.) -02:40 (128.) -03:16 (143.)
Radfahren90.1 km 03:14:32 00:55:4833.76 km/h-09:01 (15.) -08:15 (106.) -10:06 (117.)
Radfahren90.1 km 03:14:32 02:34:4934.92 km/h-21:33 (14.) -19:34 (111.) -24:01 (122.)
Wechsel 03:16:18 00:01:46 - -01:24 (20.) -01:39 (115.) -01:26 (207.)
Laufen5.5 km 03:43:02 00:26:4404:51 min/km-07:56 (15.) -06:51 (113.) -07:23 (137.)
Laufen10.6 km 04:11:52 00:28:5005:39 min/km-05:52 (31.) -04:29 (180.) -04:55 (241.)
Laufen15.6 km 04:43:19 00:31:2706:17 min/km-04:39 (37.) -03:28 (216.) -03:42 (300.)
Laufen20.7 km 05:15:47 00:32:2806:21 min/km-03:51 (41.) -03:01 (232.) -03:15 (330.)
Laufen21.1 km 05:18:47 00:03:0007:29 min/km-00:13 (46.) -00:08 (266.) -00:12 (369.)
Laufen21.1 km 05:18:47 02:02:2905:48 min/km-22:31 (33.) -17:57 (187.) -19:27 (254.)
Total 113.1 km 05:18:47 05:18:4721.29 km/h-54:42 (16.) -46:41 (130.) -52:54 (150.)

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