James McGrogan -
Ironman 70.3 New Zealand 2019

  Quick facts

46/41/5Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2289Startnummer

New ZealandNationalität

33:022:31:211:51:48 5:03:32

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2289 McGrogan
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:02 00:33:0201:44 min/100m-05:27 (5.) -04:55 (44.) -05:40 (58.)
Wechsel 00:38:15 00:05:13 - -00:40 (14.) -00:24 (100.) -00:32 (148.)
Radfahren18 km 01:10:21 00:32:0633.64 km/h-05:15 (4.) -04:51 (28.) -06:21 (28.)
Radfahren46 km 01:51:13 00:40:5241.11 km/h-06:10 (4.) -05:44 (29.) -07:35 (29.)
Radfahren72 km 02:39:40 00:48:2732.2 km/h-09:11 (5.) -09:09 (24.) -11:52 (24.)
Radfahren90 km 03:09:36 00:29:5636.08 km/h-06:15 (4.) -06:25 (19.) -07:53 (19.)
Radfahren90 km 03:09:36 02:31:2135.68 km/h-26:51 (4.) -26:09 (23.) -33:41 (23.)
Wechsel 03:11:44 00:02:08 - -00:35 (11.) -00:35 (85.) -00:46 (124.)
Laufen0.4 km 03:13:43 00:01:5904:57 min/km-00:22 (4.) -00:19 (40.) -00:26 (44.)
Laufen5.5 km 03:35:37 00:21:5404:17 min/km-05:44 (3.) -05:01 (22.) -06:16 (24.)
Laufen10.6 km 04:00:33 00:24:5604:53 min/km-06:21 (5.) -05:13 (49.) -06:29 (56.)
Laufen15.7 km 04:28:34 00:28:0105:29 min/km-02:51 (8.) -01:53 (84.) -03:02 (107.)
Laufen20.8 km 05:01:43 00:33:0906:29 min/km-00:03 (15.) +01:09 (115.) -00:12 (168.)
Laufen21.1 km 05:03:32 00:01:4906:03 min/km+00:07 (18.) +00:08 (131.) +00:05 (196.)
Laufen21.1 km 05:03:32 01:51:4805:17 min/km-15:14 (6.) -11:09 (70.) -16:20 (86.)
Total 113 km 05:03:32 05:03:3222.34 km/h-48:47 (5.) -43:12 (41.) -56:59 (46.)
Ges Sex Ak Name # AK
11 11 1 Scott Furness2276 M45-49 New Zealand 00:27:1302:24:0901:35:3304:31:54
18 18 2 Mike Crowe2031 M45-49 New Zealand 00:30:2302:26:0701:39:1904:39:30
23 23 3 Daniel Wallace2277 M45-49 New Zealand 00:34:2302:32:0701:32:5704:43:51
25 25 4 John Redondo2275 M45-49 Australia 00:33:3802:28:3301:40:3004:47:34
46 41 5 James McGrogan2289 M45-49 New Zealand 00:33:0202:31:2101:51:4805:03:32
63 55 6 Ben Holmes2284 M45-49 Australia 00:32:2102:47:1101:46:4605:12:07
90 76 7 Paul Saunders2294 M45-49 United States 00:34:0102:48:0901:57:2105:27:13
98 81 8 Adrian Ogier2291 M45-49 New Zealand 00:32:1202:54:0502:00:4805:32:18
108 88 9 Li Ansong2058 M45-49 China 00:40:5402:52:5701:52:5005:35:32
113 90 10 Chris Mussell2290 M45-49 Canada 00:42:0002:53:5001:55:2505:37:50

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