Justin Strout -
Ironman 70.3 Geelong 2019

  Quick facts

221/191/28Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

804Startnummer

South AfricaNationalität

28:592:31:261:53:25 4:58:34

  Vergleiche Justin Strout mit anderen Athleten!

804 Strout
806 Trewin × 
728 Breguet × 
784 Moir × 
791 Owen × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:59 00:28:5901:31 min/100m-06:15 (11.) -05:20 (103.) -06:07 (123.)
Wechsel 00:32:03 00:03:04 - -01:19 (16.) -01:21 (108.) -01:20 (147.)
Radfahren12.2 km 00:51:50 00:19:4737 km/h-02:13 (20.) -02:11 (123.) -02:41 (136.)
Radfahren27.1 km 01:16:14 00:24:2436.64 km/h-02:59 (17.) -02:57 (98.) -03:40 (110.)
Radfahren45.1 km 01:46:34 00:30:2035.6 km/h-02:24 (33.) -02:28 (174.) -03:21 (189.)
Radfahren57.3 km 02:07:28 00:20:5435.02 km/h-02:00 (28.) -01:56 (161.) -02:36 (178.)
Radfahren72.2 km 02:33:31 00:26:0334.32 km/h-02:19 (29.) -02:13 (184.) -02:58 (205.)
Radfahren90 km 03:03:29 00:29:5835.64 km/h-03:41 (19.) -03:35 (109.) -04:25 (120.)
Radfahren90 km 03:03:29 02:31:2635.66 km/h-15:36 (24.) -15:20 (141.) -19:41 (153.)
Wechsel 03:05:09 00:01:40 - -01:45 (1.) -01:40 (22.) -01:42 (34.)
Laufen3.5 km 03:22:39 00:17:3005:00 min/km-00:27 (60.) -00:23 (376.) -00:50 (470.)
Laufen7.2 km 03:44:01 00:21:2205:46 min/km+00:54 (92.) +01:04 (509.) +00:34 (678.)
Laufen8.5 km 03:51:09 00:07:0805:29 min/km-00:19 (65.) -00:13 (394.) -00:22 (518.)
Laufen9.9 km 03:58:01 00:06:5204:54 min/km-00:37 (48.) -00:31 (310.) -00:39 (395.)
Laufen13.4 km 04:17:51 00:19:5005:40 min/km-01:12 (55.) -00:53 (356.) -01:14 (462.)
Laufen17.1 km 04:37:30 00:19:3905:18 min/km-03:00 (29.) -02:46 (230.) -03:05 (294.)
Laufen18.4 km 04:44:49 00:07:1905:37 min/km-00:48 (45.) -00:43 (297.) -00:49 (387.)
Laufen19.8 km 04:51:28 00:06:3904:44 min/km-01:19 (23.) -01:14 (191.) -01:19 (237.)
Laufen21.1 km 04:58:34 00:07:0605:27 min/km-00:48 (33.) -00:42 (255.) -00:51 (317.)
Laufen21.1 km 04:58:34 01:53:2505:22 min/km-07:36 (49.) -06:21 (332.) -08:35 (422.)
Total 113 km 04:58:34 04:58:3422.71 km/h-32:31 (28.) -30:02 (191.) -37:25 (221.)

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