Lama Arjeh -
Ironman 70.3 Dubai 2019

  Quick facts

1453/203/39Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

811Startnummer

SYRNationalität

51:232:59:012:10:42 6:14:12

  Vergleiche Lama Arjeh mit anderen Athleten!

811 Arjeh
438 Powdrill × 
817 Ruholl × 
814 Hanley × 
819 Ohrtmann × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:51:23 00:51:2302:42 min/100m+07:59 (60.) +08:25 (292.) +10:57 (1798.)
Wechsel 00:59:27 00:08:04 - +02:02 (63.) +02:09 (300.) +02:33 (1749.)
Radfahren45 km 02:32:57 01:33:3028.88 km/h-00:40 (34.) -00:40 (177.) +06:20 (1489.)
Radfahren90.2 km 03:58:28 01:25:3131.71 km/h+01:57 (40.) +01:57 (207.) +08:40 (1579.)
Radfahren90.2 km 03:58:28 02:59:0130.23 km/h+01:17 (35.) +01:17 (190.) +15:00 (1526.)
Wechsel 04:03:30 00:05:02 - -00:27 (34.) -00:09 (186.) +00:19 (1271.)
Laufen0.1 km 04:04:06 00:00:3606:00 min/km-00:06 (17.) -00:04 (103.) -00:01 (940.)
Laufen4 km 04:26:16 00:22:1005:41 min/km-00:51 (36.) -00:11 (181.) +01:12 (1334.)
Laufen6.7 km 04:42:52 00:16:3606:08 min/km-00:57 (31.) -00:40 (164.) +00:16 (1170.)
Laufen9.4 km 05:00:30 00:17:3806:31 min/km-00:40 (36.) -00:13 (188.) +00:44 (1248.)
Laufen13.3 km 05:24:32 00:24:0206:09 min/km-01:04 (33.) -00:16 (182.) +00:56 (1256.)
Laufen17.2 km 05:48:56 00:24:2406:15 min/km-01:52 (30.) -01:11 (164.) -00:12 (1092.)
Laufen21.1 km 06:13:37 00:24:4106:19 min/km-01:30 (31.) -00:47 (174.) -00:07 (1071.)
Laufen21.3 km 06:14:12 00:00:3502:55 min/km-00:19 (34.) -00:04 (177.) -00:01 (1059.)
Laufen21.3 km 06:14:12 02:10:4206:08 min/km-07:19 (31.) -03:26 (176.) +02:47 (1174.)
Total 113.4 km 06:14:12 06:14:1218.18 km/h+03:32 (39.) +08:16 (203.) +31:36 (1453.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent