Alia El-Banna -
Ironman 70.3 Dubai 2019

  Quick facts

1833/301/57Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

659Startnummer

EGYNationalität

49:553:30:352:34:18 7:10:57

  Vergleiche Alia El-Banna mit anderen Athleten!

659 El-Banna
669 Dubinina × 
676 Primo × 
658 Matvienko × 
673 Hamdan × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:55 00:49:5502:37 min/100m+07:25 (53.) +06:57 (283.) +09:29 (1760.)
Wechsel 00:57:39 00:07:44 - +02:14 (59.) +01:49 (285.) +02:13 (1695.)
Radfahren45 km 02:48:52 01:51:1324.28 km/h+16:49 (58.) +17:03 (311.) +24:03 (1906.)
Radfahren90.2 km 04:28:14 01:39:2227.29 km/h+15:46 (56.) +15:48 (301.) +22:31 (1865.)
Radfahren90.2 km 04:28:14 03:30:3525.7 km/h+32:35 (55.) +32:51 (304.) +46:34 (1886.)
Wechsel 04:36:39 00:08:25 - +03:28 (62.) +03:14 (319.) +03:42 (1873.)
Laufen0.1 km 04:37:28 00:00:4908:10 min/km+00:12 (63.) +00:09 (315.) +00:12 (1869.)
Laufen4 km 05:04:47 00:27:1907:00 min/km+05:38 (58.) +04:58 (305.) +06:21 (1829.)
Laufen6.7 km 05:24:41 00:19:5407:22 min/km+02:54 (54.) +02:38 (283.) +03:34 (1674.)
Laufen9.4 km 05:44:03 00:19:2207:10 min/km+01:54 (49.) +01:31 (247.) +02:28 (1527.)
Laufen13.3 km 06:10:50 00:26:4706:52 min/km+03:11 (54.) +02:29 (263.) +03:41 (1592.)
Laufen17.2 km 06:40:06 00:29:1607:30 min/km+04:11 (53.) +03:41 (271.) +04:40 (1601.)
Laufen21.1 km 07:10:13 00:30:0707:43 min/km+05:03 (57.) +04:39 (288.) +05:19 (1644.)
Laufen21.3 km 07:10:57 00:00:4403:40 min/km+00:09 (61.) +00:05 (316.) +00:08 (1771.)
Laufen21.3 km 07:10:57 02:34:1807:14 min/km+23:12 (54.) +20:10 (278.) +26:23 (1666.)
Total 113.4 km 07:10:57 07:10:5715.79 km/h+01:08:54 (57.) +01:05:01 (301.) +01:28:21 (1833.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent