Roman Striukov -
Ironman 70.3 Dubai 2019

  Quick facts

1696/1355/202Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1159Startnummer

RUSNationalität

58:193:18:372:09:36 6:42:23

  Vergleiche Roman Striukov mit anderen Athleten!

1159 Striukov
1015 Tan × 
1145 Said Yousef × 
1149 Hogg × 
1198 Apostol × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:58:19 00:58:1903:04 min/100m+19:04 (219.) +18:36 (1507.) +17:53 (1918.)
Wechsel 01:07:18 00:08:59 - +03:24 (205.) +03:25 (1423.) +03:28 (1835.)
Radfahren45 km 02:52:56 01:45:3825.56 km/h+20:36 (210.) +20:23 (1462.) +18:28 (1829.)
Radfahren90.2 km 04:25:55 01:32:5929.17 km/h+18:15 (205.) +18:00 (1432.) +16:08 (1773.)
Radfahren90.2 km 04:25:55 03:18:3727.25 km/h+38:51 (207.) +38:23 (1450.) +34:36 (1802.)
Wechsel 04:32:47 00:06:52 - +02:17 (192.) +02:08 (1332.) +02:09 (1704.)
Laufen0.1 km 04:33:20 00:00:3305:30 min/km-00:02 (94.) -00:04 (475.) -00:04 (559.)
Laufen4 km 04:54:38 00:21:1805:27 min/km+01:26 (158.) +00:40 (967.) +00:20 (1171.)
Laufen6.7 km 05:10:44 00:16:0605:57 min/km+00:46 (148.) ±00:00 (876.) -00:14 (1066.)
Laufen9.4 km 05:28:18 00:17:3406:30 min/km+01:40 (160.) +00:54 (995.) +00:40 (1233.)
Laufen13.3 km 05:51:41 00:23:2305:59 min/km+01:36 (153.) +00:36 (934.) +00:17 (1147.)
Laufen17.2 km 06:16:29 00:24:4806:21 min/km+01:30 (150.) +00:29 (919.) +00:12 (1140.)
Laufen21.1 km 06:41:42 00:25:1306:27 min/km+01:42 (153.) +00:40 (918.) +00:25 (1152.)
Laufen21.3 km 06:42:23 00:00:4103:25 min/km+00:07 (196.) +00:06 (1266.) +00:05 (1631.)
Laufen21.3 km 06:42:23 02:09:3606:05 min/km+08:45 (155.) +03:21 (927.) +01:41 (1139.)
Total 113.4 km 06:42:23 06:42:2316.91 km/h+01:12:21 (202.) +01:05:53 (1355.) +59:47 (1696.)

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