aidiagnostics

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Justine Cresswell -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

575/88/8Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

341Startnummer

AustraliaNationalität


28:08	3:18:59	2:00:23	5:55:32

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341 Cresswell

1641 Clarence ×

146 VAN Niekerk ×

1652 Goodwin ×

1779 DE Beer ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:28:08	00:28:08	02:20 min/100m	+02:38 (46.) ●	+02:59 (323.) ●	+03:37 (1351.) ●
Wechsel		00:32:39	00:04:31	-	-02:10 (10.) ●	-01:56 (69.) ●	-02:00 (329.) ●
Radfahren	45 km	02:15:11	01:42:32	26.33 km/h	-11:55 (9.) ●	-10:50 (78.) ●	-04:32 (617.) ●
Radfahren	89 km	03:51:38	01:36:27	27.37 km/h	-10:23 (8.) ●	-09:36 (92.) ●	-03:24 (695.) ●
Radfahren	89 km	03:51:38	03:18:59	26.84 km/h	-22:18 (9.) ●	-20:26 (79.) ●	-07:56 (652.) ●
Wechsel		03:55:09	00:03:31	-	-01:05 (19.) ●	-01:09 (122.) ●	-01:00 (559.) ●
Laufen	0.7 km	03:58:26	00:03:17	04:41 min/km	-00:35 (6.) ●	-00:38 (59.) ●	-00:28 (397.) ●
Laufen	5.9 km	04:27:27	00:29:01	05:34 min/km	-04:38 (8.) ●	-04:51 (79.) ●	-03:23 (462.) ●
Laufen	11.2 km	04:55:33	00:28:06	05:18 min/km	-04:34 (9.) ●	-05:02 (75.) ●	-04:09 (411.) ●
Laufen	16.3 km	05:28:01	00:32:28	06:21 min/km	-04:31 (12.) ●	-04:36 (91.) ●	-03:54 (489.) ●
Laufen	20.9 km	05:55:32	00:27:31	05:58 min/km	-02:15 (17.) ●	-02:37 (128.) ●	-02:21 (604.) ●
Laufen	20.9 km	05:55:32	02:00:23	05:45 min/km	-16:33 (11.) ●	-17:44 (89.) ●	-14:15 (477.) ●
Total	111.1 km	05:55:32	05:55:32	18.75 km/h	-39:28 (8.) ●	-38:16 (88.) ●	-21:34 (575.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
112	10	1	Yolande MacLean	340	F40-44	South Africa	00:21:29	03:02:00	01:27:50	04:58:36
210	21	2	Michele Read	1672	F40-44	South Africa	00:19:10	02:56:06	01:55:44	05:16:27
283	34	3	Linda Basson	80	F40-44	South Africa	00:19:41	02:55:01	02:06:21	05:26:59
395	54	4	Rhiannon Farrell	1648	F40-44	South Africa	00:21:31	03:08:14	02:01:31	05:38:56
425	60	5	Brigit Potgieter	1670	F40-44	South Africa	00:20:58	03:22:16	01:49:22	05:41:32
515	76	6	Conny Clarence	1641	F40-44	South Africa	00:23:34	03:12:31	02:04:18	05:49:55
532	80	7	Helen VAN Niekerk	146	F40-44	South Africa	00:20:03	03:24:42	01:59:22	05:51:36
575	88	8	Justine Cresswell	341	F40-44	Australia	00:28:08	03:18:59	02:00:23	05:55:32
587	92	9	Dawn Goodwin	1652	F40-44	South Africa	00:24:50	03:18:50	01:55:36	05:56:20
596	97	10	Elsa DE Beer	1779	F40-44	South Africa	00:22:14	03:24:53	02:04:03	05:57:04

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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