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Arlene Drake -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

1334/307/53Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1835Startnummer

South AfricaNationalität


32:09	3:50:14	2:33:38	7:08:30

Sportzahnarzt

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1835 Drake

205 Maartens ×

1526 Becker ×

1553 Shand ×

1551 Pieterse ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:32:09	00:32:09	02:40 min/100m	+07:12 (68.) ●	+07:00 (378.) ●	+07:38 (1530.) ●
Wechsel		00:36:39	00:04:30	-	-01:52 (9.) ●	-01:57 (68.) ●	-02:01 (328.) ●
Radfahren	45 km	02:34:31	01:57:52	22.91 km/h	+05:33 (48.) ●	+04:30 (253.) ●	+10:48 (1238.) ●
Radfahren	89 km	04:26:53	01:52:22	23.49 km/h	+06:36 (49.) ●	+06:19 (283.) ●	+12:31 (1358.) ●
Radfahren	89 km	04:26:53	03:50:14	23.19 km/h	+12:09 (48.) ●	+10:49 (270.) ●	+23:19 (1298.) ●
Wechsel		04:34:52	00:07:59	-	+03:26 (65.) ●	+03:19 (374.) ●	+03:28 (1540.) ●
Laufen	0.7 km	04:39:00	00:04:08	05:54 min/km	+00:10 (46.) ●	+00:13 (280.) ●	+00:23 (1252.) ●
Laufen	5.9 km	05:17:04	00:38:04	07:19 min/km	+04:13 (56.) ●	+04:12 (317.) ●	+05:40 (1366.) ●
Laufen	11.2 km	05:53:51	00:36:47	06:56 min/km	+03:47 (54.) ●	+03:39 (303.) ●	+04:32 (1269.) ●
Laufen	16.3 km	06:34:49	00:40:58	08:01 min/km	+04:02 (50.) ●	+03:54 (296.) ●	+04:36 (1204.) ●
Laufen	20.9 km	07:08:30	00:33:41	07:19 min/km	+03:47 (52.) ●	+03:33 (304.) ●	+03:49 (1230.) ●
Laufen	20.9 km	07:08:30	02:33:38	07:21 min/km	+15:59 (53.) ●	+15:31 (304.) ●	+19:00 (1263.) ●
Total	111.1 km	07:08:30	07:08:30	15.56 km/h	+36:54 (53.) ●	+34:42 (307.) ●	+51:24 (1334.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1288	293	48	Thyra Bartlett	1525	F30-34	South Africa	00:26:20	03:46:56	02:35:06	07:02:49
1290	295	49	Tamsyn Ingle	1543	F30-34	South Africa	00:29:48	03:50:34	02:30:04	07:03:03
1296	297	50	Angela Stevens	207	F30-34	South Africa	00:22:22	03:48:39	02:36:07	07:03:22
1301	300	51	Lize Maartens	205	F30-34	South Africa	00:22:43	04:07:35	02:23:48	07:03:37
1302	301	52	Taryn Becker	1526	F30-34	South Africa	00:28:16	04:02:08	02:22:40	07:03:37
1334	307	53	Arlene Drake	1835	F30-34	South Africa	00:32:09	03:50:14	02:33:38	07:08:30
1356	315	54	Sarah Shand	1553	F30-34	South Africa	00:26:09	04:00:09	02:35:37	07:11:58
1363	318	55	Kerry Pieterse	1551	F30-34	South Africa	00:25:03	04:22:02	02:15:02	07:12:38
1391	325	56	Charlotte Gericke	1538	F30-34	South Africa	00:26:59	04:15:21	02:24:19	07:15:51
1409	331	57	Petri Bester	268	F30-34	South Africa	00:26:21	03:54:23	02:45:33	07:18:54

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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