Mark Sedrak -
Ironman 70.3 Indian Wells La Quinta 2018

  Quick facts

2047/1425/203Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

170Startnummer

Nationalität

58:593:41:292:44:03 7:48:31

  Vergleiche Mark Sedrak mit anderen Athleten!

170 Sedrak
2524 Sosa × 
2617 Holmes × 
2574 Kannapell × 
2633 Preston × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:58:59 00:58:5903:06 min/100m+15:57 (199.) +16:26 (1367.) +15:36 (2049.)
Wechsel 01:14:45 00:15:46 - +06:57 (200.) +07:11 (1367.) +06:53 (2042.)
Radfahren4.8 km 01:25:06 00:10:2127.83 km/h+01:32 (196.) +01:28 (1319.) +01:12 (1902.)
Radfahren71.9 km 04:12:41 02:47:3524.02 km/h+40:52 (207.) +40:46 (1400.) +36:58 (2086.)
Radfahren90.9 km 04:56:14 00:43:3326.18 km/h+06:13 (185.) +05:55 (1215.) +04:58 (1742.)
Radfahren90.9 km 04:56:14 03:41:2924.62 km/h+48:37 (205.) +48:09 (1382.) +43:08 (2039.)
Wechsel 05:04:28 00:08:14 - +03:39 (201.) +03:36 (1326.) +03:35 (2025.)
Laufen4.1 km 05:33:45 00:29:1707:08 min/km+04:56 (174.) +05:45 (1226.) +05:05 (1801.)
Laufen5.2 km 05:41:18 00:07:3306:51 min/km+00:53 (157.) +01:06 (1139.) +00:56 (1643.)
Laufen6.9 km 05:55:34 00:14:1608:23 min/km+02:47 (175.) +03:11 (1241.) +02:55 (1827.)
Laufen8.7 km 06:08:36 00:13:0207:14 min/km+01:54 (166.) +02:11 (1159.) +01:55 (1707.)
Laufen10.2 km 06:20:13 00:11:3707:44 min/km+01:27 (169.) +01:39 (1161.) +01:28 (1694.)
Laufen15.8 km 06:54:32 00:34:1906:07 min/km+05:50 (165.) +06:32 (1181.) +06:04 (1770.)
Laufen16.8 km 07:03:02 00:08:3008:30 min/km+01:11 (155.) +01:21 (1133.) +01:15 (1686.)
Laufen18.7 km 07:18:31 00:15:2908:08 min/km+03:05 (173.) +03:19 (1240.) +03:11 (1868.)
Laufen20.3 km 07:34:00 00:15:2909:40 min/km+03:27 (183.) +03:44 (1279.) +03:36 (1945.)
Laufen21.9 km 07:48:31 00:14:3109:04 min/km+03:48 (191.) +04:00 (1329.) +03:52 (2026.)
Laufen21.9 km 07:48:31 02:44:0307:29 min/km+29:18 (174.) +32:48 (1228.) +30:17 (1823.)
Total 114.7 km 07:48:31 07:48:3114.69 km/h+01:44:28 (203.) +01:48:10 (1425.) +01:39:29 (2047.)

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