Diogo Nakamura -
Ironman 70.3 Cartagena 2018

  Quick facts

508/454/101Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1419Startnummer

BRANationalität

43:312:49:161:58:56 5:39:52

  Vergleiche Diogo Nakamura mit anderen Athleten!

1419 Nakamura
1265 Ayala Roa × 
1505 Solano Mendoza × 
1334 Garrasquilla Guardo × 
1281 Cadavid × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:31 00:43:3102:17 min/100m-02:12 (125.) -01:27 (619.) -01:25 (785.)
Wechsel 00:47:45 00:04:14 - -00:47 (101.) -00:59 (441.) -00:56 (570.)
Radfahren45.2 km 02:12:29 01:24:4432.01 km/h-02:28 (130.) -02:50 (569.) -04:25 (615.)
Radfahren90.6 km 03:37:01 01:24:3232.22 km/h-01:05 (145.) -01:40 (626.) -02:58 (702.)
Radfahren90.6 km 03:37:01 02:49:1632.12 km/h-03:33 (134.) -04:30 (584.) -07:23 (641.)
Wechsel 03:40:56 00:03:55 - +00:02 (169.) -00:07 (771.) -00:02 (1012.)
Laufen3 km 03:59:42 00:18:4606:15 min/km+01:31 (224.) +01:18 (944.) +01:11 (1182.)
Laufen4.8 km 04:09:01 00:09:1905:10 min/km-01:08 (90.) -01:21 (357.) -01:24 (428.)
Laufen10.3 km 04:37:39 00:28:3805:12 min/km-04:48 (70.) -05:32 (284.) -05:36 (348.)
Laufen13.3 km 04:53:44 00:16:0505:21 min/km-03:03 (63.) -03:20 (254.) -03:21 (309.)
Laufen15 km 05:03:28 00:09:4405:43 min/km-01:51 (68.) -02:03 (261.) -02:04 (314.)
Laufen20.5 km 05:34:41 00:31:1305:40 min/km-04:28 (79.) -05:18 (324.) -05:18 (407.)
Laufen21.6 km 05:39:52 00:05:1104:42 min/km-00:49 (77.) -00:58 (300.) -00:59 (363.)
Laufen21.6 km 05:39:52 01:58:5605:30 min/km-14:36 (80.) -17:14 (342.) -17:31 (424.)
Total 114.1 km 05:39:52 05:39:5220.14 km/h-21:06 (101.) -24:17 (454.) -27:17 (508.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent