Nicole Holzer -
Ironman 70.3 Western Australia 2018

  Quick facts

552/170/40Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

2283Startnummer

AustraliaNationalität

37:552:57:452:40:23 6:28:08

  Vergleiche Nicole Holzer mit anderen Athleten!

2283 Holzer
2263 Ball × 
2294 Malcolm × 
2287 Kikuchi × 
2267 Brown × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:55 00:37:5501:59 min/100m-00:24 (29.) -00:22 (120.) +01:38 (441.)
Wechsel 00:43:28 00:05:33 - +00:16 (31.) +00:05 (131.) +00:20 (437.)
Radfahren20.6 km 01:24:23 00:40:5530.21 km/h+00:15 (28.) -00:19 (114.) +02:01 (486.)
Radfahren44 km 02:09:55 00:45:3230.83 km/h-00:48 (26.) -01:29 (99.) +01:23 (434.)
Radfahren61.5 km 02:44:07 00:34:1230.7 km/h-00:49 (23.) -01:28 (92.) +00:44 (418.)
Radfahren75 km 03:10:31 00:26:2430.68 km/h-00:13 (26.) -00:40 (103.) +00:55 (435.)
Radfahren80 km 03:19:59 00:09:2831.69 km/h+00:20 (34.) +00:08 (132.) +00:40 (502.)
Radfahren90 km 03:41:13 00:21:1428.26 km/h+00:25 (33.) +00:06 (130.) +00:59 (479.)
Radfahren90 km 03:41:13 02:57:4530.38 km/h-00:50 (26.) -03:42 (104.) +06:42 (444.)
Wechsel 03:47:45 00:06:32 - +02:45 (46.) +02:34 (209.) +02:51 (607.)
Laufen1.4 km 03:55:52 00:08:0705:47 min/km+00:43 (37.) +00:28 (164.) +00:57 (544.)
Laufen6.5 km 04:32:12 00:36:2007:07 min/km+06:20 (44.) +05:23 (195.) +07:37 (603.)
Laufen9.8 km 04:55:40 00:23:2807:06 min/km+04:11 (42.) +03:21 (192.) +04:50 (590.)
Laufen11.8 km 05:12:52 00:17:1208:36 min/km+04:00 (45.) +03:33 (208.) +04:29 (624.)
Laufen16.9 km 05:55:16 00:42:2408:18 min/km+10:21 (45.) +08:56 (209.) +11:02 (624.)
Laufen20.2 km 06:20:55 00:25:3907:46 min/km+05:31 (44.) +04:30 (197.) +05:48 (592.)
Laufen21.1 km 06:28:08 00:07:1308:01 min/km+00:25 (33.) +00:08 (132.) +00:31 (463.)
Laufen21.1 km 06:28:08 02:40:2307:36 min/km+31:31 (44.) +26:19 (200.) +35:14 (603.)
Total 113 km 06:28:08 06:28:0817.47 km/h+33:18 (40.) +24:54 (170.) +46:45 (552.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent