Franck Gerome -
Ironman Frankfurt 2017

  Quick facts

1895/1713/310Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

2356Startnummer

FRANationalität

1:10:525:54:305:29:07 12:49:22

  Vergleiche Franck Gerome mit anderen Athleten!

2356 Gerome
2587 Serra Camus × 
2486 Mikkonen × 
2457 Loichot × 
2421 Kienle × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.6 km 00:28:18 00:28:1801:46 min/100m-01:42 (150.) -01:01 (940.) -01:11 (1025.)
Schwimmen3.8 km 01:10:52 00:42:3401:56 min/100m-01:09 (195.) -00:17 (1136.) -00:27 (1250.)
Schwimmen3.8 km 01:10:52 01:10:5201:51 min/100m-02:51 (175.) -01:18 (1055.) -01:38 (1154.)
Wechsel 01:20:04 00:09:12 - +00:41 (270.) +01:16 (1563.) +01:18 (1766.)
Radfahren13.4 km 01:44:41 00:24:3732.66 km/h+00:51 (281.) +01:11 (1529.) +01:02 (1652.)
Radfahren30.3 km 02:17:51 00:33:1030.57 km/h+01:20 (294.) +01:45 (1581.) +01:29 (1692.)
Radfahren30.8 km 02:19:31 00:01:4018 km/h+00:19 (393.) +00:21 (2065.) +00:20 (2299.)
Radfahren44.7 km 02:47:15 00:27:4430.07 km/h+00:41 (278.) +01:08 (1533.) +00:55 (1639.)
Radfahren58.4 km 03:15:47 00:28:3228.81 km/h+00:39 (283.) +01:08 (1571.) +00:55 (1688.)
Radfahren72 km 03:41:12 00:25:2532.1 km/h+00:59 (295.) +01:27 (1635.) +01:14 (1761.)
Radfahren87.2 km 04:08:58 00:27:4632.85 km/h+01:21 (308.) +01:46 (1666.) +01:34 (1813.)
Radfahren94.8 km 04:24:35 00:15:3729.2 km/h+00:58 (326.) +01:14 (1758.) +01:07 (1908.)
Radfahren111.8 km 04:58:29 00:33:5430.09 km/h+00:25 (251.) +01:01 (1443.) +00:45 (1550.)
Radfahren112.3 km 04:59:58 00:01:2920.22 km/h+00:06 (299.) +00:08 (1671.) +00:07 (1823.)
Radfahren126.2 km 05:27:45 00:27:4730.02 km/h+00:07 (247.) +00:30 (1360.) +00:16 (1454.)
Radfahren139.9 km 05:56:41 00:28:5628.41 km/h+00:33 (268.) +01:03 (1474.) +00:50 (1591.)
Radfahren153.5 km 06:25:03 00:28:2228.77 km/h+01:07 (277.) +01:33 (1552.) +01:20 (1678.)
Radfahren168.7 km 06:56:41 00:31:3828.83 km/h+02:28 (312.) +02:57 (1710.) +02:45 (1866.)
Radfahren176.7 km 07:13:44 00:17:0328.15 km/h+00:54 (293.) +01:14 (1643.) +01:07 (1787.)
Radfahren177 km 07:14:34 00:00:5021.6 km/h-00:01 (213.) ±00:00 (1220.) ±00:00 (1331.)
Radfahren177 km 07:14:34 05:54:3029.96 km/h+12:47 (287.) +18:26 (1574.) +15:46 (1698.)
Wechsel 07:20:15 00:05:41 - +00:50 (301.) +01:14 (1636.) +01:14 (1838.)
Laufen1.8 km 07:33:03 00:12:4807:06 min/km+01:18 (326.) +01:43 (1808.) +01:39 (1998.)
Laufen3.1 km 07:39:27 00:06:2404:55 min/km+00:25 (313.) +00:34 (1716.) +00:32 (1886.)
Laufen7.7 km 08:10:54 00:31:2706:50 min/km+03:13 (326.) +04:11 (1790.) +04:03 (1986.)
Laufen9.7 km 08:24:03 00:13:0906:34 min/km+01:02 (306.) +01:28 (1689.) +01:26 (1877.)
Laufen10.5 km 08:29:33 00:05:3006:52 min/km+00:06 (260.) +00:19 (1462.) +00:18 (1614.)
Laufen12.3 km 08:43:13 00:13:4007:35 min/km+00:52 (289.) +01:20 (1603.) +01:17 (1783.)
Laufen13.6 km 08:50:18 00:07:0505:26 min/km+00:31 (316.) +00:42 (1709.) +00:41 (1907.)
Laufen18.2 km 09:30:07 00:39:4908:39 min/km+08:54 (384.) +10:05 (2034.) +10:03 (2282.)
Laufen20.2 km 09:48:46 00:18:3909:19 min/km+05:28 (405.) +05:52 (2116.) +05:51 (2368.)
Laufen21 km 09:56:07 00:07:2109:11 min/km+01:27 (364.) +01:37 (1947.) +01:37 (2186.)
Laufen22.8 km 10:13:08 00:17:0109:27 min/km+03:04 (360.) +03:33 (1949.) +03:32 (2193.)
Laufen24 km 10:23:07 00:09:5908:19 min/km+02:54 (408.) +03:08 (2115.) +03:07 (2369.)
Laufen28.7 km 11:03:57 00:40:5008:41 min/km+07:45 (373.) +08:47 (1965.) +08:46 (2206.)
Laufen30.7 km 11:18:53 00:14:5607:28 min/km+00:47 (266.) +01:19 (1519.) +01:18 (1709.)
Laufen31.4 km 11:24:39 00:05:4608:14 min/km-00:31 (177.) -00:14 (1069.) -00:14 (1183.)
Laufen33.3 km 11:39:23 00:14:4407:45 min/km+00:29 (265.) +00:53 (1445.) +00:51 (1610.)
Laufen34.5 km 11:46:41 00:07:1806:04 min/km±00:00 (248.) +00:10 (1364.) +00:09 (1509.)
Laufen39.2 km 12:23:27 00:36:4607:49 min/km+03:00 (293.) +04:02 (1662.) +04:01 (1870.)
Laufen41.3 km 12:42:00 00:18:3308:50 min/km+04:34 (386.) +05:01 (2010.) +05:01 (2252.)
Laufen41.9 km 12:47:50 00:05:5009:43 min/km+00:16 (288.) +00:27 (1624.) +00:26 (1814.)
Laufen42.1 km 12:49:22 00:01:3207:39 min/km+00:08 (321.) +00:09 (1744.) +00:09 (1935.)
Laufen42.1 km 12:49:22 05:29:0707:49 min/km+45:42 (344.) +55:06 (1859.) +54:33 (2086.)
Total 222.9 km 12:49:22 12:49:2217.38 km/h+57:09 (310.) +01:14:44 (1713.) +01:11:13 (1895.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent