Shiliang Sha -
Ironman 70.3 Xiamen 2018

  Quick facts

940/806/126Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

821Startnummer

CHNNationalität

50:023:48:312:02:11 7:00:01

  Vergleiche Shiliang Sha mit anderen Athleten!

821 Sha
716 Yu × 
816 Lu × 
1131 Zhu × 
710 Jiping × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:02 00:50:0202:38 min/100m+15:03 (137.) +15:20 (896.) +15:08 (1052.)
Wechsel 01:03:00 00:12:58 - +05:19 (133.) +05:22 (847.) +05:22 (995.)
Radfahren12.1 km 01:30:11 00:27:1126.71 km/h+03:51 (131.) +03:52 (845.) +03:40 (980.)
Radfahren36.7 km 02:28:06 00:57:5525.48 km/h+13:04 (137.) +13:03 (886.) +12:38 (1036.)
Radfahren57.1 km 03:20:47 00:52:4123.23 km/h+13:30 (136.) +13:29 (888.) +13:10 (1046.)
Radfahren81.7 km 04:30:16 01:09:2921.24 km/h+19:34 (137.) +19:44 (887.) +19:21 (1043.)
Radfahren89.9 km 04:51:31 00:21:1523.15 km/h+03:56 (126.) +04:07 (829.) +04:00 (973.)
Radfahren89.9 km 04:51:31 03:48:3123.6 km/h+53:55 (137.) +54:15 (887.) +52:49 (1041.)
Wechsel 04:57:50 00:06:19 - -01:27 (48.) -01:10 (386.) -01:09 (453.)
Laufen2.2 km 05:10:05 00:12:1505:34 min/km-00:08 (75.) -00:01 (536.) -00:06 (611.)
Laufen4.3 km 05:21:17 00:11:1205:20 min/km-00:41 (55.) -00:38 (405.) -00:41 (465.)
Laufen7.1 km 05:36:29 00:15:1205:25 min/km-01:16 (46.) -01:12 (366.) -01:18 (417.)
Laufen9.2 km 05:48:11 00:11:4205:34 min/km-01:09 (41.) -01:04 (366.) -01:08 (419.)
Laufen11.4 km 06:00:35 00:12:2405:38 min/km-00:25 (63.) -00:19 (465.) -00:22 (531.)
Laufen14.2 km 06:17:35 00:17:0006:04 min/km-00:43 (62.) -00:36 (463.) -00:38 (531.)
Laufen16.3 km 06:30:38 00:13:0306:12 min/km-00:54 (56.) -00:44 (425.) -00:43 (490.)
Laufen18.5 km 06:43:38 00:13:0005:54 min/km-00:31 (65.) -00:26 (469.) -00:25 (546.)
Laufen21.1 km 06:59:58 00:16:2006:16 min/km-00:17 (70.) -00:11 (498.) -00:10 (581.)
Laufen21.1 km 07:00:01 00:00:03 - ±00:00 (69.) ±00:00 (381.) ±00:00 (421.)
Laufen21.1 km 07:00:01 02:02:1105:47 min/km-06:04 (55.) -05:11 (435.) -05:31 (501.)
Total 112.9 km 07:00:01 07:00:0116.13 km/h+01:06:46 (126.) +01:08:36 (806.) +01:06:39 (940.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent