Paul Lennart Siemers -
Ironman 70.3 Langkawi 2018

  Quick facts

2/2/1Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

1409Startnummer

GermanyNationalität

27:032:16:411:39:07 4:26:55

  Vergleiche Paul Lennart Siemers mit anderen Athleten!

1409 Siemers
1413 Haziq × 
1417 LE × 
1411 Chuter × 
1418 Ravalu × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:27:03 00:27:0301:25 min/100m-11:18 (1.) -16:19 (3.) -16:28 (4.)
Wechsel 00:29:27 00:02:24 - -01:37 (2.) -03:54 (7.) -03:48 (7.)
Radfahren0.5 km 00:31:06 00:01:3918.18 km/h-00:21 (2.) -00:39 (15.) -00:39 (15.)
Radfahren13.5 km 00:51:52 00:20:4637.56 km/h-03:44 (1.) -06:21 (6.) -06:41 (6.)
Radfahren16.7 km 00:57:37 00:05:4533.39 km/h-01:04 (1.) -01:53 (5.) -02:01 (5.)
Radfahren76.3 km 02:27:29 01:29:5239.79 km/h-22:21 (1.) -35:57 (1.) -37:57 (1.)
Radfahren90 km 02:46:08 00:18:3944.08 km/h-04:26 (1.) -06:32 (1.) -06:54 (1.)
Radfahren90 km 02:46:08 02:16:4139.51 km/h-31:56 (1.) -51:22 (1.) -54:12 (1.)
Wechsel 02:47:48 00:01:40 - -00:45 (4.) -02:25 (53.) -02:15 (91.)
Laufen0.2 km 02:49:03 00:01:1506:15 min/km-00:14 (3.) -00:42 (34.) -00:40 (39.)
Laufen2.6 km 02:58:10 00:09:0703:47 min/km-02:38 (3.) -04:33 (19.) -04:36 (19.)
Laufen8 km 03:22:02 00:23:5204:25 min/km-08:33 (2.) -12:46 (17.) -12:56 (17.)
Laufen9.1 km 03:27:10 00:05:0804:40 min/km-01:53 (1.) -03:06 (9.) -03:07 (9.)
Laufen14.3 km 03:51:47 00:24:3704:44 min/km-09:43 (2.) -14:18 (20.) -14:27 (20.)
Laufen19.7 km 04:20:23 00:28:3605:17 min/km-08:43 (5.) -13:44 (41.) -13:43 (47.)
Laufen21.1 km 04:26:55 00:06:3204:39 min/km-01:13 (7.) -01:56 (95.) -01:56 (106.)
Laufen21.1 km 04:26:55 01:39:0704:41 min/km-32:57 (4.) -51:05 (25.) -51:25 (26.)
Total 113 km 04:26:55 04:26:5525.4 km/h-01:18:33 (1.) -02:05:05 (2.) -02:08:08 (2.)

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