Idania Rico Alvarado -
Ironman 70.3 Los Cabos 2018

  Quick facts

179/33/5Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

165Startnummer

MEXNationalität

45:492:52:291:55:04 5:39:20

  Vergleiche Idania Rico Alvarado mit anderen Athleten!

165 Rico Alvarado
675 Morales Cubillas × 
737 Alvarez × 
101 Rodriguez × 
75 Fralick × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:49 00:45:4902:24 min/100m+01:11 (10.) +02:31 (81.) +02:50 (383.)
Wechsel 00:48:50 00:03:01 - -00:47 (5.) -01:07 (40.) -01:02 (203.)
Radfahren20.2 km 01:27:06 00:38:1631.67 km/h-04:34 (3.) -05:34 (22.) -03:26 (176.)
Radfahren43.1 km 02:10:44 00:43:3831.49 km/h-05:15 (3.) -06:17 (21.) -03:47 (173.)
Radfahren66.1 km 02:55:04 00:44:2031.13 km/h-06:58 (3.) -08:12 (22.) -05:42 (167.)
Radfahren89.2 km 03:38:42 00:43:3831.76 km/h-04:59 (2.) -05:58 (22.) -04:47 (139.)
Radfahren89.5 km 03:41:19 00:02:376.88 km/h+00:20 (17.) +00:17 (111.) +00:20 (507.)
Radfahren89.5 km 03:41:19 02:52:2931.13 km/h-21:26 (3.) -25:44 (23.) -17:22 (165.)
Wechsel 03:44:16 00:02:57 - -00:18 (9.) -00:35 (53.) -00:54 (263.)
Laufen4.8 km 04:09:35 00:25:1905:16 min/km-02:53 (5.) -04:06 (33.) -03:04 (199.)
Laufen7.3 km 04:22:46 00:13:1105:16 min/km-01:55 (4.) -02:19 (29.) -01:57 (178.)
Laufen10.5 km 04:40:22 00:17:3605:30 min/km-02:03 (5.) -02:28 (33.) -02:11 (189.)
Laufen15.3 km 05:06:49 00:26:2705:30 min/km-03:44 (4.) -04:46 (30.) -04:48 (163.)
Laufen17.8 km 05:20:42 00:13:5305:33 min/km-01:59 (5.) -02:28 (34.) -02:35 (170.)
Laufen21 km 05:39:20 00:18:3805:49 min/km-01:16 (6.) -01:59 (44.) -02:01 (204.)
Laufen21 km 05:39:20 01:55:0405:28 min/km-13:50 (5.) -18:06 (34.) -16:36 (176.)
Total 112.4 km 05:39:20 05:39:2019.87 km/h-35:10 (5.) -43:01 (33.) -33:04 (179.)

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