Pat Koss -
Ironman 70.3 Waco 2018

  Quick facts

814/621/10Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

624Startnummer

USANationalität

2:53:512:23:19 5:22:13

  Vergleiche Pat Koss mit anderen Athleten!

624 Koss
1496 Gaston × 
1003 Ryan × 
2770 Berg × 
2789 Kelly × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren32.2 km 01:02:37 01:02:3730.85 km/h+00:05 (19.) +02:39 (845.) +00:27 (1098.)
Radfahren48.3 km 01:32:58 00:30:2131.83 km/h-01:07 (13.) +00:23 (721.) -00:50 (876.)
Radfahren64.4 km 02:03:05 00:30:0732.08 km/h-02:05 (9.) -00:21 (628.) -01:31 (760.)
Radfahren90.1 km 02:53:51 00:50:4630.37 km/h-03:46 (9.) -01:29 (588.) -03:23 (726.)
Radfahren90.1 km 02:53:51 02:53:5131.1 km/h-06:53 (13.) +01:12 (679.) -05:17 (846.)
Wechsel 02:58:54 00:05:03 - -01:38 (9.) -00:38 (554.) -00:48 (843.)
Laufen2.5 km 03:15:54 00:17:0006:48 min/km-00:34 (18.) +01:09 (845.) +00:31 (1227.)
Laufen4.4 km 03:29:44 00:13:5007:16 min/km-01:42 (11.) -00:04 (653.) -00:38 (909.)
Laufen6.4 km 03:41:58 00:12:1406:07 min/km-01:32 (9.) -00:08 (649.) -00:35 (916.)
Laufen8.4 km 03:55:22 00:13:2406:42 min/km-00:25 (19.) +01:04 (819.) +00:37 (1229.)
Laufen10.6 km 04:10:08 00:14:4606:42 min/km-02:08 (6.) -00:34 (583.) -01:05 (821.)
Laufen13.2 km 04:27:28 00:17:2006:40 min/km-02:50 (9.) -00:49 (573.) -01:17 (821.)
Laufen15.1 km 04:42:12 00:14:4407:45 min/km-03:04 (6.) -01:13 (468.) -01:35 (675.)
Laufen17.1 km 04:55:04 00:12:5206:25 min/km-03:00 (5.) -01:06 (484.) -01:23 (693.)
Laufen19 km 05:08:06 00:13:0206:51 min/km-02:17 (8.) -00:34 (558.) -00:48 (836.)
Laufen21.1 km 05:22:13 00:14:0706:43 min/km-02:55 (6.) -01:32 (454.) -01:51 (656.)
Laufen21.1 km 05:22:13 02:23:1906:47 min/km-20:27 (8.) -03:47 (581.) -08:04 (838.)
Total 111.2 km 05:22:13 05:22:1320.71 km/h-28:58 (10.) -03:13 (621.) -14:09 (814.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent