Elizabeth Kates -
Ironman 70.3 Waco 2018

  Quick facts

229/36/4Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

226Startnummer

USANationalität

2:43:591:48:32 4:35:26

  Vergleiche Elizabeth Kates mit anderen Athleten!

226 Kates
1913 Swicegood × 
223 Cox × 
354 Van Rensburg × 
2906 Hayes × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren32.2 km 00:56:49 00:56:4934 km/h-08:43 (10.) -08:37 (66.) -05:21 (465.)
Radfahren48.3 km 01:26:19 00:29:3032.75 km/h-03:28 (21.) -03:32 (97.) -01:41 (680.)
Radfahren64.4 km 01:55:22 00:29:0333.25 km/h-04:20 (11.) -04:22 (68.) -02:35 (536.)
Radfahren90.1 km 02:43:59 00:48:3731.72 km/h-08:14 (14.) -08:22 (79.) -05:32 (477.)
Radfahren90.1 km 02:43:59 02:43:5932.97 km/h-24:45 (11.) -24:53 (69.) -15:09 (498.)
Wechsel 02:46:54 00:02:55 - -03:26 (4.) -03:22 (32.) -02:56 (149.)
Laufen2.5 km 02:58:55 00:12:0104:48 min/km-05:31 (1.) -05:33 (31.) -04:28 (159.)
Laufen4.4 km 03:08:57 00:10:0205:16 min/km-05:11 (1.) -05:24 (28.) -04:26 (134.)
Laufen6.4 km 03:18:06 00:09:0904:34 min/km-04:11 (1.) -04:25 (33.) -03:40 (155.)
Laufen8.4 km 03:26:52 00:08:4604:23 min/km-04:32 (1.) -04:46 (27.) -04:01 (132.)
Laufen10.6 km 03:37:52 00:11:0005:00 min/km-05:27 (1.) -05:44 (27.) -04:51 (134.)
Laufen13.2 km 03:50:43 00:12:5104:56 min/km-06:15 (1.) -06:34 (30.) -05:46 (143.)
Laufen15.1 km 04:02:34 00:11:5106:14 min/km-04:51 (7.) -05:06 (48.) -04:28 (213.)
Laufen17.1 km 04:13:25 00:10:5105:25 min/km-03:41 (15.) -03:55 (73.) -03:24 (295.)
Laufen19 km 04:23:52 00:10:2705:30 min/km-03:32 (15.) -03:48 (72.) -03:23 (291.)
Laufen21.1 km 04:35:26 00:11:3405:30 min/km-04:32 (7.) -04:55 (46.) -04:24 (208.)
Laufen21.1 km 04:35:26 01:48:3205:08 min/km-47:43 (2.) -50:10 (32.) -42:51 (170.)
Total 111.2 km 04:35:26 04:35:2624.22 km/h-01:15:54 (4.) -01:18:25 (36.) -01:00:56 (229.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent